こんばんは

涼しいんだか暑いんだかな気候が続いています。着るもの迷う！ユータです。

このところ私生活がバタついていたこともあり、今日は休息デーにしました。
いざ、上野原の秋山温泉へ！

今回の目当ては日本最古のアウフグースです。
『サ道』にも出演した渡辺氏の風を全身で浴びてきました。
最高の二文字

他の熱波師の方々も大会入賞者も多くとても満足度の高いサウナでした。
久しぶりのサウナは全身の毛穴がグワァァァっと拡張するような、頭がしゃっきりする様な感覚でした。
即効の整いに感激。ユータ感激

70度前後の低温サウナだったので、普段は6分程で切り上げる1セットを12～15分行うことができたのも大きいのかな。
また近いうちに整いに行こうと思います。

それでは

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