こんにちは。鎌形です！

秋は三連休が多い気がしますね。

昭和記念公園では連休にあわせてキッチンカーグルメ選手権というイベントが開催されていたので、家族で行ってきました！

立川市民は市外の人より入場料が安くなるので、なんだか得した気分でした。

ありがとう昭和記念公園！

端っこの方でシートを敷いて、青空の下でピクニック気分でいただきます😊

色々食べましたが、子連れだとなかなかシャッターチャンスがなく食べ物の写真は少なめです。

家族みんな合わせると、

カリーブルスト、モチコチキン、芋煮、沖縄そば、揚げパン、りんご飴、クレープ、ジェラート、ワッフルの計9品食べました！

どれも美味しかったのですが、芋煮が特に美味しかったです！ちょっぴり甘めの味付けでした。

去年もあったので、毎年の開催なのかな？

気になった方はぜひ来年行ってみてくださいね。

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こんにちは、古家です！

先週は家族の誕生日で、久々にホールケーキを食べました。

モンブランのホールは初めて！迫力がありました！

美味しすぎてパクパク食べてしまいました。

国分寺にある「イチリン」というお店で購入したのですが、

どのケーキも見た目がとても綺麗ですし、焼き菓子も美味しくて大好きです！

シュークリームもあるようなので今度はそちらも食べてみようと思っています(^^)

次にケーキを買いに行くのはクリスマスかな～と思うと、

もうそんな時期だなんて、時間が経つのは早いですね・・・

一日一日を大切に過ごしたいと思います！

ではまた！

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こんにちは！鎌形です。

突然ですが、大阪人のソウルフードといえば？

そう！たこ焼き！

出身が大阪なもので、たこ焼きはよく食べていました。

大阪時代にはたこ焼きパーティー、通称たこパもしたり。

たこ焼き屋さんもそこらじゅうにあるんですよ。

そして、大阪の家には一家に一台あると言われるたこ焼き器。

もちろん我が家にもあります！

小さいサイズですが、それなりに焼けるんです。

たこ焼きづくりのポイントは揚げ玉（orいかのおつまみフライ）を入れること、鉄板に注ぐときに溢れるぐらい入れることでしょうか。

家族でわいわい作りながら楽しく食べました（＾＾）

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朝晩は涼しく・・を通り越して急に冷えてきましたね、野口です
暑いのが苦手な私にとっては良い気候になってきてちょっと嬉しいです(#^^#)

いつからかはっきりと覚えてないのですが気づいたら左の肩関節に違和感を感じ、しばらく様子を見てたのですが一向に良くならず病院で診てもらいました
さらに詳しく検査することになり初めてMRIも撮りました
MRIってすごいですねー(‘Д’)
身体の中が良く見えること・・苦笑

結果は・・
炎症していてしかも肩回りの筋肉が硬い
筋肉が硬いと余計に動かさなくなって可動域が狭くなり炎症が引かなくなるのだそう・・・
と言うことでリハビリしてもらうことになり今は週1回リハビリに通ってます・・
（これが結構痛い・・・涙）

通って約3か月
初めの頃よりは痛みも減って、家でも出来るストレッチ法を教えてもらったので実践しています
まだもう少しリハビリは続きますが、
先生からは『今のうちに治しておかないと、年齢いくと治りにくいよー』って言われ必死です。苦笑

身体を動かすのがいかに大事かと言うことをこのリハビリを通じて痛感しました

20年後、30年後も元気で過ごしたいのでより一層健康に気を付けたいと思いました

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こんにちは、古家です！

今度、親族の結婚式があり、フラワーガールを任されている娘。

当日、その様子を写真に撮ってくれるそうなので、

私が切ったガッタガタの前髪では可哀想だと思い・・・

初めて美容院に行ってきました！！

キッズカット専門店に行ったので、

車の形のイス、アンパンマンの人形やDVDが置いてあり、娘は大喜び！

おかげで無事にカットできました。

ささーっと、迷いなくカットしていた美容師さん。

なぜあんなに真っ直ぐカットできるのでしょう…

改めてすごいお仕事だなと思いました。

ではまた！！

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10月なのに季節が行ったり来たりしていますね、野口です

2日～4日まで中２の息子が某新聞社で職場体験してきました

予定表を見たら盛り沢山。笑

1日目は立川市長に取材、昭和記念公園に行って写真撮影・取材、記者の話を聞く

2日目は東京駅まで行って、某新聞社の本社見学に社食でランチ

3日目は裁判所に行って麻薬取締法違反、窃盗、横領の裁判を傍聴、支局員の経験や体験談、仕事のお話

3日間とも楽しかったようで、職場体験の内容を沢山聞かせてくれました

しかもお土産も盛り沢山で、さすが某新聞社

貴重な体験をさせてくれてありがたいですね（調整してくれる先生にも感謝です）

息子は裁判の傍聴が良かったようで、また傍聴に行って見たい、と

近くにあるので今度行ってみようかと思いました

↓ご応募お待ちしております

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こんにちは、古家です。

先週は一年ぶりにIKEAに行きました！

まずはお昼。

娘：大好きなカレーとポテトでご機嫌
夫：昼からビールが飲める！とご機嫌

その後お買い物へ。

149円という破格の安さに惹かれて
思わず買ってしまったのがこちら！

ミルクフォーマー！
カフェで出るような、モコモコのミルクを作ることができる道具です。

ここは元カフェ店員の私、腕の見せ所。

はりきって作りました！！

↓　この量の牛乳が・・・

↓　こんなにモコモコの泡に。

パワフルすぎて周りに飛び散るくらい泡立ててくれました。

お家でカフェ気分を味わえるのでおすすめです！

久々のIKEA、とても楽しかったので定期的に行こうと思いました。

ではまた！

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こんにちは！鎌形です。

夜は居酒屋ばかり行ってしまう私ですが、機会がありグリーンスプリングス2階にあるS•E•Cへ行ってきました。

ずっと行ってみたいなと思いつつも、なかなか行けなかったお店なのでルンルンで向かいました♪

夜のグリーンスプリングスは昼とは雰囲気も変わり大人な感じです。

お店のメニューはどれもオシャレな料理名…！

聞き慣れない単語が並び、え？これはどういう意味？と読み解こうとするも全く分からず(°▽°)

店員さんに聞くと丁寧に教えてくれました。

どの料理、お酒も美味しくて家庭では出せない味わいの物ばかりでした。

その内の二つをご紹介⭐︎

生ハム盛り合わせ

最高に美味しかった…席に置いてあるお通し的なプリッツみたいなものに巻き付けて頂きました。手前の豚バラに見える生ハム(パンチェッタというようです)は口に入れた瞬間溶けてなくなります。

ウェルビーイングサラダ

美味しい物大集合サラダです。上に乗っているメレンゲはエルダーフラワーのなんちゃら…

葉っぱの下にはスモークサーモン、たこ、鴨、鶏肉、いちじく、しらす等が隠れていました。嬉しいサプライズ(^^)

ランチもやっているようなので、またお邪魔してみたいと思います♪

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こんにちは、古家です！

先日、学生時代の友人A子・B子・友人A子の息子くんと会いました。

四葉のクローバー探し中の写真です。

あちこち探しても、全然ない…

みんな、喋ることなく黙々と探し続け…

ついに！A子が見つけました！！！

なんと、今年だけで8枚目の四葉のクローバーとのこと。

何かいいことがあるといいね〜

無心になる時間も大切ですよね！
そんな時間を共有できる仲間がいることに、感謝しなければと思った日でした。

ではまた！

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こんばんは、野口です
9月なのに暑いですね💦

暑いといえば、、、

夏休みは沖縄へ行ってきました

今回は人生初の『パラセーリング』を体験してきました！

↑見た目は怖そうに見えますが

乗ったら怖いより気持ち良いが勝ってとーっても楽しかったです！！

船の上より揺れず風も心地良く鳥になった気分でした(#^^#)

後は野口家お気に入りの瀬底島に行って海で遊んだり

水族館や動物園行ったり

ドライブしたり

大好きなお店の沖縄そば食べたり

ヤンバルクイナに会いに行き

高校野球（もちろんプロ野球（ライオンズ））観たり

充実した夏休みでした

帰りの那覇空港はちょうど夕焼けでとってもきれいでした(^^♪

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