とぅるん

こんにちは 画伯です

日影になってしまう歩道など

轍のまま

雪が凍ってたりして

危ない所もありますね(*_*)

気をつけていきましょう

 

 

そうそう

 

こないだ

スーパーで特売で買った

お肉

 

 

 

 

 

 

 

柔かくて美味しくて

ラッキーでした(^^)

 

お肉と言えば・・・

 

先日

手話仲間 Tさん

作ってくれた

鶏胸肉を使った料理が

簡単でと~っても美味しかったので

ご紹介しま~す(^^)

 

材料の分量は

ご家族の人数で

適当に^_^;

 

①鶏胸肉を

繊維に垂直に切る

 

 

 

 

 

②日本酒と片栗粉をまぶし

 

 

 

 

 

 

 

その間に

③合わせ調味料を準備

 

 

 

 

 

 

 

④鶏肉をの両面をサッと焼く

 

 

 

 

 

⑤合わせ調味料を回しかけ

 

 

 

 

 

 

汁をしみこませたら

 

出来上がり~\(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

片栗粉効果

とぅるん

として

プリプリ

美味しいですよ(^^)

 

鶏胸肉もお安いですから

うれしいですよね(^u^)

 

はい ではでは今日はこの辺で~(^.^)/~~~

 

 

 

 

 

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