新人の伊佐地(いさじ)です。

4月10日に入社しました、伊佐地と申します。

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今回は趣味について書いていきたいと思います。

 

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小学校入学から高校2年まで極真空手を習っていました。

多い時には週4回ほど道場に通い、心身の練磨に励んでいました。

高校卒業と同時に道場に顔を出すことはなくなり、アルバイトに精を出す生活に変わっても ’太る’ ということを知りませんでした。

そんな私が、ITエンジニア(前職)として勤めて1年後、50kgから変化のなかった体重は、65kgに。。

運動不足を感じた私はジム通いを決意!

有酸素運動では、飽きて辞めたらリバウンドしてしまうと思い、ウエイトトレーニングをして基礎代謝を上げればきっとリバウンドし辛いだろう。。と考え、思い立った日から通い始めました。

初めは敷居が高く感じたジム通いでしたが、フォームや食事について教えてくれるおじ様達に囲まれ、気が付けば10カ月経過していました。

今では、増えた体重はあまり変化していませんが、体つきが大きく変化しました。(以前着ていたスーツがぱちぱち)

ダイエット目的で始めたジム通いが、気が付いたら生活の一部になっていました。

これからも、健康に気を付けて元気に仕事に励んでいきたいと思います。

—————-ここまで—————-

最後までお付き合い下さりありがとうございます!

伊佐地

 

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