あびばのんのん

こんばんは！

日焼けで肌が痛い！ユータです。

お気に入りの温泉に行ってきました。
「サ道」で学んだ方法でサウナを3セット行い、外気浴を楽しんできました。
そこでですよ。

サマーベッドに横たわり一息ついたところで寝落ち。
しっかり一時間の天サロになってしまいました。。
タオルを掛けていた箇所は真っ白でその他は真っ赤です。気持ち悪い焼け方しました。
日サロでお直し焼きするか考え中です。

「整う」なる感覚は分かりませんが、サウナ→水風呂の交代浴は最高でした。
なんか芯からポカポカするような、それでいて眠気もないような。

次はどこに行こうか思案中です。

それでは

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