アグレッシブな日曜日

 

 

今日は マジメでない 話の方です。

 

 

先日の日曜日、痛みもなくなったので、

再び行ってまいりました。 トレランの練習に。


前の週と走っている距離はそんなに変わらないのに、

獲得標高、半分だと時間も2時間。 筋肉痛にもならずに済みました。
 

 

ランの最後、”カモシカ” が居るとおじさんが教えてくれました。

さすが ”青梅”  しかも、青梅駅のすぐそばです・・・・

 

 

そして15時からは、

子供たちと約束していた ”ボウリング”


 

 

そして、18時からは、

じいじ ”会長” の誕生日会。

ちゃんと、写真を撮ってなかったなぁ、

と思ったら、次男が勝手に撮ってました。

 

 

来週もアグレッシブに、行きます!

 

 

羽山工務店 代表取締役  羽山昭彦。
 

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