”マラソンの話”　です。
 
 
今月初めから、膝が痛く、
階段を下りるだけでも痛かったり、
 
何もしていないのに、股関節がいたくなったり、
 
今月走った距離は、６キロ( ´艸｀)
 
 
 
そんな中、昨日の日曜日、成木の森トレイルラン大会に参加してきました！
 
スタートラインには立つつもりでしたが、
 
途中でやめることになると思ってました。
 
 
 

青梅市成木は、最寄りの東青梅駅から、車でも３０分かかる山奥。
 
新緑が眩しく、気持ちの良い所です。
 
 
雨の為、コース短縮で、去年より約4キロマイナスでしたが、
不思議なことに、痛くなることなく、完走できました！
 

 

 
完走後は、協力業者須崎電気、須崎社長のお知り合いのお宅
（なんとスタート地点の目の前）にて、お風呂、お昼、お酒をたらふくご馳走になり、
 
大満足で帰ってきました！
 
 
また、走りに行きます！
 
 
 
 
 
 

羽山工務店　代表取締役　羽山昭彦
 
 
 

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日時：毎月第二土曜　10時開催予定
会場：立川市内のオーナー様邸訪問を予定
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”マラソンの話”　です。
 
 
７回目のフルマラソン。
 
 
３年半ぶりに挑戦してきました。
 
 
 

茨城県　”かすみがうらマラソン”
 
 
 
４年前にも参加したのですが、終盤だいぶ歩いてしまい
 
ふがいない結果でした。
 
 
 

今回は、２か月前の青梅３０K、１か月前の立川ハーフと少しづつ調子を上げてきた
つもりだったので、もしかしたら奇跡の５時間切りができちゃうんじゃないかと、
妄想をしてました。
 
 
 
 
中間点までは、中々の調子だったんですが、
 
 
 
２５K地点で心が折れ、歩き出し、
 
 

３０K　地点では完全に歩き。
 
 

このまま歩いても、制限時間に間に合わないとやめたい！って
スタッフの人に申告したら”まだ間に合う頑張って！”　とギブさせてもらえず。
 
 
３２K　まで行って
 
 
 
やっとギブさせてもらえました。
 
 
それから手厚い対応で、ゴールまでバスで送ってもらいました。
 
 
 
新井君は４時間３０分で、森田社長は制限時間めいいっぱい使っての根性の完走！
 
 
 
自分は途中でやめた分、ダメージも少なく、翌月曜日通勤ラン往復ランできました。
 
 
反省して、練習して、リベンジします！
 
 
早速、次のフルマラソンエントリーを模索中です。
 
 
北海道？　富山？　金沢？
 
 
 

羽山工務店　代表取締役　羽山昭彦
 
 
 

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”マラソンの話”　です。
 
 
だいぶ時差投稿ですが、４／９(日)のことを、
 
 
 
 
ご紹介を頂いたお客様の現地調査に、行ってきました。
 
専務は車で、自分は電車で。
 
 
ハヤコウとしては、かなり遠い現場になるので、
お受けするか、どうか迷ったのですが、
紹介頂いた方が、ハヤコウでぜひやって欲しい！
 
ハヤコウスタッフも、やりましょう！
ということで、取り組むことにしました！
 
 

井戸があり、区から災害時使用させてくださいと認定を受けているという素敵なお宅です！
 
 
 
 
約２時間のお打ち合わせ後、
 
 
何度か行った、荒川の河川敷のマラソンコースを見に行こうと寄り道。
 

偶然、素敵な芝桜に遭遇し、テンションＵＰ。
 
 
フルマラソンに向けて、練習しようと、ＰＣも入っている重い荷物を背負ってスタート。
 
 
行けるところまで・・・・
 
 

埼玉県富士見市まで、ドタドタ。
 
 

２２キロなのに、ヘロヘロ、限界、
 
 
 
 
実はこの記事は、フルマラソンが終わった翌日の、月曜日に書いてます。
 
 
フルマラソンの結果はいかに？
 
 
 
 
って自慢できる結果じゃないんですけどね・・・・
 
 
 
 
羽山工務店　代表取締役　羽山昭彦
 
 
 

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”マラソンの話”　です。
 

 

日曜は、トレイルラン大会、本番でした。

去年は、一日雨でしたが、今年は良い天気！
 

 
去年の記事は　→　第24回青梅高水国際トレイルラン大会　30K

 

 

集合写真　１　　　　右上は、今回はスタートに間に合ったタカラ新井君。

 

 

集合写真　２　　　左、久しぶりに一緒に大会参加の須崎電気須崎社長。

 

 

コンディションが良かったのに、前日の不摂生（お酒）が効いたのか、

去年より、５分遅く、５：１６：１４
 

 

目標は、完走ですので、満足です！

 

 
 

 

次は、２週間後、だいぶ久しぶりのフルマラソン。

かすみがうらマラソンです！

 

 

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今日は　”マジメでない話”　　と　”マラソンの話”　です。
 

 
昨日、３／３１はプロ野球開幕戦！
 
 
午後から休みを頂き、走って行ってきました～
 

日曜のトレラン大会に向けて、ちょっと練習になりました。
 
 
 

満員御礼！
 
 
そして、３年ぶりに復活の、声出し応援！
 
何度も何度も、勝手に感動しておりました。
 
 
 
西武ライオンズファンとしては、悔しい結果でしたが、
 
いい試合でしたので、いい気分で帰路につきました。
 
 
 
 
次は、４／１８(火)　東京ドームで　ホームの試合に行きます！
 
 
 
 
 
 
羽山工務店　代表取締役　羽山昭彦
 
 
 

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またも　”マラソンの話”　です。
 

 
3/19(日)　午前中は次男と次男のお友達とゲーセン。
 
 
ランチを済ませたら解散。
 
 
 
 

青梅まで移動。
 
 
４／２(日)　のトレラン大会まで　２週間なので、練習。
 
 
 
スタートが、１４時と遅く、
 
暗くなると、寂しくなって、怖くなってくるので、
 
出場する３０Ｋのコースはあきらめ、１５Ｋのコースにしました。
 
 

 

何とかバテずに完走！　ですが、本番はこの倍です(^^♪
 
 
 

 
今日の祝日も、走りに行こうと意気込んでおりましたが、
 
 
筋肉痛で断念・・・・
 
 
次の日曜は、いきたいと思います。
 
 
 
 
 
 
羽山工務店　代表取締役　羽山昭彦
 
 
 

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　”マラソンの話”　です。
 

 
前回の続報です！
 
 
 

スタート直前、お昼寝中のタカラ新井君。
 
この後、スタート時刻を過ぎてから起床し、スタート時点まで猛ダッシュ
 
 
５．５Ｋの関門に間に合うように、走ります！
 
と打診するも、スタートさせてもらえず　ゼロＫ関門リタイア。
 
 
そして、その後いったんマイ自転車で自宅に帰り、またまた昼寝。
 
撤収完了時間に自分からの電話で再び起床！
 
 
車の後ろに置かれた荷物を取りに来たものの、車の鍵を忘れて、再度自宅と往復。
 
マラソンにも出れず、打ち上げにも来れず、ただ荷物を運んだだけの日曜日に！
 
 
 

続いてはツタエル山口さん。
 

３Ｋ出場の、大悦工務店、しのぶさんや、
 
 

 

自分の長男次男がゴールした後に・・・・
 
 

最後尾の、自転車の方を引き連れ、
 
 
３時間めい一杯使ってゴール！
 
 
その前の２時間３０分越えの人は、ゴール手前で脇道に誘導され、ゴールゲートもくぐらせてもらえなかったのに・・・
 
 
しっかり、ゴールさせてもらってました。
 
 
 
翌日、会社でなんやかんやと話していると、
 
パートの中尾さん、３Ｋ私も出てましたと、
 
まさかの、こっそり参加。
 
 
 
来年に向け、１年かけての布教活動、頑張ります！
 
 
 
 
羽山工務店　代表取締役　羽山昭彦
 
 
 

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またまたまた　”マラソンの話”　です。
 

 

コロナ禍で、休止する方も多数いて、存続が危ぶまれる
 
マラソンチーム　”チーム　Ｎｏ－Ｒｅｎ”　ですが、
 
 

今まで参加いただいたメンバーに加え、新たなメンバーに声掛け。
 
写真の１４名＋３Ｋの部４名が参加してくれました！
 
 
 
 
参加いただいた方々。
 
ハーフ
青梅　吉澤建築　吉澤専務
青梅　中島工務店　中島社長
瑞穂　水井装備　瀬戸さん

タカキ　タカキ社長
タカキ　荻野さん
タカキ　山田さん

柏　清水台工務店　森田社長
幸手　白石工務店　串田専務
小金井　ツタエル　山口さん

タカラ　新井係長
タカラ　町川さん

ハヤコウ　自分
 
 
１０Ｋ
小泉多摩　一箭所長
ハヤコウ　イサタケ
 
 
３Ｋ
杉並　大悦工務店　依田社長
杉並　大悦工務店　しのぶさん
自分の　長男
自分の　次男
 
 
 
 
 

前日の積込から、当日の運搬をタカラの新井さんに手伝ってもらい、
 
 

設営完了！
 
 

それぞれ自己紹介して、スタート地点に移動。
 
 

先にスタートした１０Ｋの小泉多摩一箭所長に会えました！
 
 
 

Ｔシャツの背中はこんな感じ。
 
 

個人としても、タイムが少しづつ縮まって嬉しい！（ベストには程遠いのですが）
 
 

 
そして走っている時間より長い、打ち上げも、大いに盛り上がりました！
 
 
 
次は４月初めの青梅高水トレイルラン３０Ｋ
 
４月中旬の、茨城かすみがうらフルマラソンと続きます！
 
 
 
 
次の記事では、番外編をお届けします！
 
 
 
 
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またまた　”マラソンの話”　です。
 

 
青梅マラソンが終わった瞬間で、ランニングウォッチが壊れ、
 

奮発して、ぽちった、NEW　ガーミン　到着！
 
 
 
土曜日、ハヤコウのお客様であり同級生のＭさんと
 
毎年の誕生日点検（定期点検）後の、定例飲み会で、
 
７時間飲み、睡眠時間５時間からの、
 
東京マラソンの応援に。（今年で、４回連続）
 
 

いつもは、ゴール地点のみで応援するのですが、
 
昨年の東京マラソンで知り合った江川社長の奥様が、いろんな場所を移動しながら応援されるとのことで、便乗させてもらいました。
 
 
まずは門前仲町へそこで初めてお会いし、そこからドタドタと走り出し、
 

茅場町で奥様とも合流。
 
 

芝公園で再び！
 
 

３０キロ地点から、追っかけてるだけなので、１２K　ぐらいしか走ってないのに、ヘロヘロで、ゴール地点へ到着
 
 

完走間近の最後の雄姿を見届けました！
 
 

来年は当たると良いな？　
 
と思いつつも、完走できるか不安になるバテかたでした！
 
 
 
 
さて、来週は　”立川マラソン”　　不安しかありません。
 
 
 
 
羽山工務店　代表取締役　羽山昭彦 
 
 

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”マラソンの話”　です。
 

 
日曜日、第５５回青梅マラソンに参加してきました！
 
 
普通のマラソンでは、久しぶりのハーフマラソン越えの大会。
 
 
 
走り始める前は、不安しかなかったですが、スタートが１１：３０
 
だったのがせめてもの救い。スタートまでゆっくりできました。
 
特にアップ（直前練習）　もしないんですけどね(^^♪
 
 

今回　”チームノーレン”　からは、　
タカラスタンダード町川さんと、
タカラスタンダード新井さん（寝坊してスタートギリ着なので写真にはいません）
ツタエルの山口さん（体調不良でＤＮＳ）
 
と　”チーム変態”　体調の吉澤さんと、お仲間３人です。
 
 
 

過去２回、大会じゃない日に走りました。
 
 
大会が３年ぶりに開催され、
 
 
たくさんの人がスタートに並んでいる絵。涙が出てきます。
 
 
 

Ｑちゃんこと、高橋尚子さん。
 
青梅マラソンの日でもあります。
 
 
この後も、最後尾から走って来てずっと声かけて応援してくれます。
 
復路では、坂の一番つらい所で応援してくれてました！
 
 
東京マラソンの時、スタートから１５分経ったら居なかった、
 
公用車を私用で使って辞めた都知事とは大違いです。
 
 

最後まで歩かず、終わってみれば、ずっと順位を上げて走れ、
 
 
自分としては満足の結果です。
 
 

このあと、体重を減らした分、しっかりとチャージしました！
 
 
 
さて、次は　”立川マラソン”　　楽しみです！
 
 
 
 
羽山工務店　代表取締役　羽山昭彦 
 
 

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2月23日（木・祝）
10：00～17：00　【完全予約制】　タカラ立川ショールーム
大好評！第17回 【ハヤマフェア】開催決定！
同時開催！家族のためのお金のことセミナー、他各種セミナーも！

すっかり定番化しているハヤマフェアをこの冬も開催しますよ～！
大好評の【家族があたたかくなる断熱リフォームセミナー】も開催！
他にも相続・贈与・住宅取得に関して疑問お悩みがあれば是非ご来場ください。

そしてなんと今回は、包丁研ぎ（１家族２本まで）もやります！
（※ハヤコウに仕事を依頼あるお客様→１本１００円）
（※新規のお客様、一般の方→１本２００円））
（※お車でのご来場はご遠慮下さい）

さらにさらに今回は以下の各種相談会も完全予約制で開催！是非チェックを！
外壁・屋根塗装出張相談会　耐震相談会　断熱リフォームセミナー

※詳しくは以下のバナーをクリックの上ご予約下さい。電話でのご予約も可能です。
「ハヤマフェアの件です、、、」「セミナーの件で、、、」とお電話ください。

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住んでいる人に聞いてみよう！
第２土曜開催
【オーナー様邸訪問見学会】

「住んで何年か経過した家の中を見る」ことができるオーナー様邸訪問会です。 新しい家づくりをご検討中の皆さまも実際に住んでいるハヤコウの家を体感してみませんか？

日時：毎月第二土曜　10時開催予定
会場：立川市内のオーナー様邸訪問を予定
※詳しくはお問い合わせください
※オーナー様とご来場者様の都合を摺合せの上決定いたします。

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ハヤコー日記は、男性スタッフ6人で、毎日更新！

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画伯とゆずとみおの子育て日和は、週１回を目標に女性スタッフが更新中！

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当社が参加している工務店有志の会
スーパーウォールビルダーズファミリー