標高1736m鷹ノ巣山

 

 

今日は、”マラソンの話” です。

 

 

今日12年前にリフォームさせて頂いたお客様から、

リピートで相談がありお伺いしてきましたら、

趣味が同じマラソンで、仕事の打合せよりも趣味の話の方が盛り上がってしまいました。

 

 

年末恒例の走り納め?

おととしは12/29でしたが、今年は12/30

 

 

メンバーは去年と一緒です。

 

 

吉澤建築吉澤専務、タカラ新井君、自分

 

 

今回は新井君も、6:50の電車に乗り、遅刻せず来てくれました。

 

 

奥多摩湖畔からスタート

 

 

奥多摩駅からバスに乗り、奥多摩湖の途中で降りてスタート。

 

 

途中雨が降ってきたりして、かなりビビりましたが、

標高500mから、 1736mまでひたすら登り。

 

 

もはやトレランではありません。完全に歩きです。

歩きでも相当つらい激坂でした。

 

 

到着した時は晴れてましたが、

 

風が強くなってきて、

 

 

あっという間に雪でも降りそうな気配、、、 そそくさと退散しました・・・

 

その後は、ほぼ奥多摩駅まで下り。

走破距離18.8Km

痛みは3日後まで残り。
走り初めできたのは、1/3 でした。
1/3は、昭和記念公園外周一周、

1/4は、メットライフドームまで、
緊急事態宣言発令から2日目。
大変な情勢ですが、ありがたいことに通常通り工事させて頂いています。

社内外への感染拡大防止に向けて最大限の予防対策の徹底を

してまいりますので、どうぞよろしくお願いします。

 

 

羽山工務店 代表取締役  羽山昭彦。
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古里~五日市瀬音の湯へ

 

 

今日は、”マラソンの話” です。

 

 

先週記事を一つしか更新できていなかったので、

今週は3記事更新します!

 

 

日曜日、トレラン練習に行ってきました。

大会でもないのに、長い距離を、そして過酷な山登りを、

走りに行くなんて、数年前までは考えられませんでした。

 

 

吉澤隊長のおかげです。

吉澤隊長を紹介してくれた、協力業者の須崎社長はここの所

付き合ってくれません(涙)

 

 

古里駅からスタートです。

 

 

今回は電車で待ち合わせ。

 

 

青梅駅を通過するころ、タカラの新井君が同じ電車に乗っていないことが判明

 

 

すると・・・

普通ならここで、今日はやめときます。

となるところ、吉澤隊長から鬼の返し

 

 


ほんとに来てくれちゃいました!

 

 

御岳山 山頂で合流!

メットライフドームが見えました!

 

 

↑ クリックすると動画が見れます! 走った距離は19.3キロ
 

 
昨年末行った時よりも、翌日以降の痛みはだいぶ楽。
 

 
例年なら、11月は つくばフルマラソン、

12月は 川口ハーフマラソン

なのですが・・・・
 

 

違う楽しみ方で、楽しみます!

 
 

 
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やっと歓迎会

 

 

今日は ”マジメな話” の方です。

 

 

見習い大工の伊佐地君。入社して7カ月経ちました。

 

 

入社は4月の11日。

緊急事態宣言の発令された直後でした。

 

 

3月に入社した大西さんの歓迎会が3/31 

これもいろいろ言われながら決行!
 

 

伊佐地君の歓迎会が、ずっとできないままでいました。

 

 

10月の終わりに、よしやろう!

と日程を調整し、決定したのが11/20。

 

 

ところが、またまた厳しい情勢。

 

 

社内スタッフには、有志で参加をお願いしました。

 

 


 

 
お店に無理を言って8人席に5人。
 

 

 

 

ソーシャルディスタンスを保って、
 

 

家族に持ちかえり時間4時間のお土産を渡して、

2次会に行かず、まっすぐ帰ってもらいました。

 

 

おまけ。
 

 

体格の良い二人の、ご飯超盛!

 

 

 

 

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第44回 UPRUN北区赤羽・荒川マラソン大会

 

 

今日も、”マラソンの話” です。

 

 

日曜日、ハーフマラソン21キロ、走ってきました!

 

 

こじんまりと開催している大会で、

参加人数は、5キロの部、10キロの部、ハーフの部、30キロの部、

と合わせても200人程度。

 

 

ゆる~い、大会でした。
 


協力業者の田島さんの高校の同級生仲間に混ぜて頂き、

6人中、4人はほぼマラソンは、はじめて?

東京マラソンも完走したことがある、

言い出しっぺのAさん曰く、

『良く実行に移したね!』

だそうです!

 

 

 

自分は一人、”ノーレン” Tシャツで走りました!

2時間切れなかった上に、

翌日ビッコ引いてましたが、結果よりも、

そのあとが本番!

駅に向かう途中のコンビニで、すでにスタート!

 

そして、Aさんがアテンドしてくれた銭湯で

汗を流した後は、 これまた同級生の奥様の

お寿司屋さんで、打ち上げ!

と~っても楽しい時間を過ごさせていただきました!

誘ってくれた田島さん、アテンドしてくれたAさん、

そして一緒に走ってくれた皆さん。

ありがとうございました!

 

 

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約1年ぶりのマラソン大会!

 

 

今日は、”マラソンの話” です。

 

 

今日、日曜日は久しぶりのマラソン大会の日です。

 

 

毎年出場していた、つくばマラソン、川口マラソン、
横田フロストバイトマラソン、立川マラソン

行政の絡む大会はすべて中止!

 

 

そんな中、7月に 協力業者の田島さん に誘われた今日の大会。

どうせ中止になるだろうと思いながら申し込んでいましたが、

なんと開催されると!

荒川に行ってきます!

 

 

 

 

この写真は先週の日曜日、

茨城にゴルフに行った時、前泊したホテルから、

朝ランした時の写真です!

 

 

携帯をを持って走らなかったので、

本当に霞んでいた、 ”霞ヶ浦” の写真が撮れませんでした。

 

 

今度行く時はポーチを忘れずに持っていこうと思います!

 

 

今月に入って走ったのは、その日曜と、木曜日の2回だけ。

ほぼ ”ノーレン”  ですが、がんばってきます!

 

 

 

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第二回信州聖山天空スカイラン

 

 

今日は、”マラソンの話” です。

 

 

前回のトレイルマラソン大会から2カ月、

行ってきました!

 

 

長野県、麻績村(おみむら)。

(松本と長野の間ぐらいのところでしょうかね・・・)

 

 

チーム ”Hen-tai” の吉澤隊長と。

スタート地点は標高765m

 

 

そして登ったり下ったりで、聖山山頂は1147m

そして折り返しです。


 

 

登りはきつくて、ほぼ歩きです・・・


 

 

順位は、前回の15キロのようには行きませんでしたが、

制限時間5時間まで、余裕を持ってゴール。

 

気持ちよかったです。

 

 

 

協力業者の、温井さんが興味あるみたいなので、

次回は参加してもらおうと思います(笑)

 

 

 

 

 

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アグレッシブな日曜日

 

 

今日は マジメでない 話の方です。

 

 

先日の日曜日、痛みもなくなったので、

再び行ってまいりました。 トレランの練習に。


前の週と走っている距離はそんなに変わらないのに、

獲得標高、半分だと時間も2時間。 筋肉痛にもならずに済みました。
 

 

ランの最後、”カモシカ” が居るとおじさんが教えてくれました。

さすが ”青梅”  しかも、青梅駅のすぐそばです・・・・

 

 

そして15時からは、

子供たちと約束していた ”ボウリング”


 

 

そして、18時からは、

じいじ ”会長” の誕生日会。

ちゃんと、写真を撮ってなかったなぁ、

と思ったら、次男が勝手に撮ってました。

 

 

来週もアグレッシブに、行きます!

 

 

羽山工務店 代表取締役  羽山昭彦。
 

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2回目のトレラン大会に向けて

 

 

今日は ”マジメでない” 話の方です。

 

 

8月にトレイルランの大会に初参加して、そこそこの成績だったのに気を良くして、

また、トレラン大会に申し込んでしまいました。

前回は、15K、難易度★★。 次回は20K難易度★★★★★・・・・

 

 

その練習に、吉澤隊長と行ってきました。

軍畑駅~高水山、 ここまで急激に上り。

さらに登って、最高地点、棒の峰

ヘロヘロです。

 

怖いです。腰が引けてます。

1本橋、さらに怖い。

大変さが伝わらないかもしれませんが、実際には15K以上あります。

獲得標高=登った高さ計 1150m

走ってる時間は3時間ですが、休憩も長いので5時間近くかかりました・・・

 

 

2日たった今日も、太ももと、ふくらはぎがパンパンで、

ロボット動きとなってます。

果たして、20K完走できるのでしょうか?

 

 

羽山工務店 代表取締役  羽山昭彦。
 

 

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半休?

 

 

”マジマな話” が3回続きました。

今日は ”マジメでない話” です。

 

 

プロ野球が6月に有観客試合を再開してから、

数回観戦に行きました。
 

今年の自分のルールは、雨が降ろうと、槍が降ろうと

 ”走っていく” 
 

ハヤコウからも、自宅からも

最短距離で約7キロ、大目に走っても10キロなのです。
 

夏休み中に行った時も。

雨の中走ってたところを、スタッフ野口さんに見られました。
 

木曜日は、半休させてもらって、と思ったのですが、

結局上がったのは17:30。
 

公務員さんなら、半休どころか残業です、、、、、

 

 

 

 

必ず多摩湖の橋を通るので、インスタバエしそうな写真を撮るのも恒例です。

 

 

結果はどうでもいいんです。

 

 

今月はあと2回行きます。

もちろん ”走って”

 

 

 

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初、トレイルラン大会、赤城トレイルラン

 

 

今日はマジメでない方の話です。
 

先週の日曜日、無事開催されました。
自身、1月以来の久しぶりの大会です。
 

大会主催者からのメッセージ
「今後数年はコロナとの共存社会になりそうです。自粛にも限度があり、 それを踏まえて、できる限りの感染対策を取って、リアルスポーツも開催していかないと、ランナーの皆さんも我々も 心が荒(すさ)んでいきそうに感じます。今週末の赤城大会は、今後の糧となるよう、参加者の皆さんと共に いろんな思いを持って開催したいと思っています。」
 

参加募集も少なく、
サーモカメラの導入、
バフ(マスク)の着用、
スタートも30分間の間で自由にスタート、
開会式、表彰式無し、
記録証も、各自で記入、
などできる限りのコロナ対策を施してくれました。
 

参加者300人なのに、運営は大丈夫かと思うほどの
スタッフの数、手厚いおもてなしでした。
 


タカラの新井君と、トレラン隊長、工務店仲間の青梅の吉澤建築吉澤専務
3人での参加です。

 

 

スタートから、いきなり始まる登りに
100mも走らないうちから、息切れ、、、、

ところが、呼吸が慣れてくると登っているのに、
あまり感じなくなるのが不思議です。
最後まで歩くことなく、ガンバレました!
 


御覧の通り、後半はほぼ下り、
ゴールしたほかの方も言っていましたが、
こんだけ下ったらまた登りが来るのではないかと、
ビクビクしてましたが、そのままゴール!
 

ビリになっちゃうと思っていたところ、
真ん中ぐらいの順位でゴール!

 

癖になってしまいそうです!
 

15K走った後、下りを逆走してもう一周という
ドMな、30Kを走ったトレラン隊長、工務店仲間の
青梅の吉澤建築吉澤専務が用意してくれたビールでお先に乾杯!

 

 


いい写真を、運営の方が撮ってくれました!

この先も、普通のマラソン大会は全滅の模様ですので、
トレランにはまってしまいそうです!

 

 

 

 

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