今日も身体に堪える暑さでしたね。。野口です。
暑いと昼間は外を歩いている人が少ないように感じます。

さてご存知の方もいると思いますが、8月6日（日）はハヤコウの『夏まつり』があります！
その前の29日、30日は構造見学会。
8月1日はキャンドルナイト。。。とこの夏ハヤコウではイベント盛り沢山です。
となると準備が・・・苦笑
私は主に夏まつりの準備担当ですが、通常の仕事と併用して着々と準備が進んでます。

実はこの夏、我が家でもイベントが盛り沢山なのです・・((+_+))
今週末は息子の野球の試合があって静岡まで泊りの遠征試合。
来週は2泊3日で合宿。。。
どちらも私は行かずパパが行きますが、2人分の持ち物や準備物が沢山あってリストやタイムスケジュールを見るだけで頭クラクラ( 一一)
8月はライオンズの観戦に夏休みの旅行と・・(#^^#)

今年の夏休みは思い切って海外へ♪
楽しみではありますが久しぶりの海外旅行でこちらもまた準備することが盛り沢山・・・
とりあえず、パスポートと現金とカードと携帯さえあれば何とかなる。笑

どこに行ったのかはまた今度(^O^)／
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エアコン一台で快適な
ハヤコウの家を体感しにきませんか？

７月２９日（土）３０日（日）の２日間に渡り
お施主様のご厚意のもと、会社のすぐ近く立川市幸町２丁目で

”構造見学会”を開催いたします!

家の構造・骨組み状態を間近で見ることができるこの機会に是非ご来場下さい！
勝手ながら、混雑を避けるため、両日ともに完全予約制となります。

※来場のご予約はコチラから！
※現地の詳細住所についてはご予約いただいた方のみにお知らせいたします。

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皆様のご自宅で参加できるイベントです！
毎年恒例の
”ハヤコウキャンドルナイト”

毎年大好評の
フォトコンテスト もやりますよ！

～キャンドルナイトとは～
8/1（火）の夜８時から２時間
ご自宅のでんきを消して、ロウソクの光で過すことで、使うｴﾈﾙｷﾞｰを抑えCO²の削減を行いながら、自然の大切さや環境を守るためにできることを考えようというイベントです。

詳しくはコチラをクリック！

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今年はやります！　4年ぶりの開催！　是非ご来場ください！
8/6（日）第10回 たのしい夏まつり in ハヤコウ
是非、遊びに来てくださいね！　　↓　　クリック

ご予約不要です！　当日暑さ対策の上、遊びに来てくださいね！

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８月１９日（土）
10：00～17：00　【完全予約制】　タカラ立川ショールーム
大好評！第20回 【ハヤマフェア】開催決定！
同時開催！家族のためのお金のことセミナー、他各種セミナーも！

すっかり定番化しているハヤマフェアをこの冬も開催しますよ～！
大好評の【家族があたたかくなる断熱リフォームセミナー】も開催！
他にも相続・贈与・住宅取得に関して疑問お悩みがあれば是非ご来場ください。

さらにさらに今回は以下の各種相談会も完全予約制で開催！是非チェックを！
外壁・屋根塗装出張相談会　断熱リフォームセミナー

※詳しくは以下のバナーをクリックの上ご予約下さい。電話でのご予約も可能です。
「ハヤマフェアの件です、、、」「セミナーの件で、、、」とお電話ください。

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当社が参加している工務店有志の会
スーパーウォールビルダーズファミリー

こんにちは、中尾です。

毎日寝苦しいですね…！

今年も夏が来た、と思える我が家の風物詩。

息子が冷たい壁を求めて布団に対して横に寝始める
夜中にパパが「あつ～ぃ」「暑いです」と寝言？を言い始める

なぜ、敬語？！は置いといて、入眠2時間後位に冷房が切れるタイマーを入れて寝ていた去年までの中尾家なんですが、当然冷房が切れると暑くて夜中と朝方に目が覚めてはタイマーを入れ直していました。
冷房のつけっぱなしは体調に良くないような気がして、なんとかタイマーで凌いでいたんですね。

しかし、先日あるTV番組で睡眠についての特集をしていたのでみていました。
と言うのも、息子はとにかく赤ちゃんの頃から寝ない子で、布団に入っても平気で1.2時間起きていたりするんですね。
それなのに朝は強くて5.6時に起きるのでこちらがしんどい。
もう少し早く寝てくれたら、必要睡眠時間を確保できるし嬉しいなと思っていました。

視聴後、私が実践したいと思ったのは
・睡眠時の室温と湿度は一定がいいのでエアコンをつけて眠る
・寝れない体験が続くと布団＝寝れないと脳がインプットするので、布団に入って15分経っても寝れなければ一度起きる
・部屋は真っ暗にする
の3点です。

息子には、まだ起きてるの？！
とか
眠れない理由を考えてみて？
とか
布団=寝れない場所、に私が催眠術をかけていた！！と反省しました。

それからは毎日実験的に実践しています♪

かくいう私はいつでも、どこでも眠くなっちゃって、それはそれで困りものなのですが…。