社長です。
ハヤコウ通信に書いた、２０１８年の抱負。
『体重５kg減！』
『ハーフマラソンで２時間切り！』
『フルマラソンで５時限り！』
『ノー残業Ｄａｙを週に一日作る！』
の有限実行に向けて、がんばっております。
むかしむかし、ある人に言われたこと。
「目標には数字がなくてはダメ」
それから、具体的数字をあげるようにしています。
今年は１月１日からジョギングを開始！
元旦、２日、５日、６日 と１０キロ超えの練習を敢行！
その後インフルエンザで1週間以上走れなかったり、
大会の出場も断念したり、
雪が積もってしまったり、なかなか走れない日々が続きましたが、
月の累積距離、１５０キロを目指して、
いつもの、通勤ジョギングプラス
１月２８日 １５キロ
そして、翌日２９日にはタカラ新井さんにも付き合ってもらって、
１６．８キロ
本当は、”ひとりハーフマラソン” まで行きたかったんですが、無理でした・・・・
（途中足がもつれてこけたり、最後のほうはほぼ歩いているのと変わらないぐらい）
で、あともうちょっとで、１５０キロでしたが、
結果は、ちょっと足りない１４７．２キロでした。
去年の１月が、月の累計の最高記録でしたから、
大会にまったく出ない月で、累計記録を更新できたのはうれしいです！
今は、ハヤコウ通信を見てくれた、須崎電気工事の須崎社長から、
２時間切りの鬼練習メニューを始めました。
心肺機能の向上と、スピード筋力の向上の為ガンバリマス！
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