リベンジ、フルマラソン。結果は?

もう順番が回ってきてしまいました。
社長です。

新築は 2現場、工事進行中です。
金曜日に上棟した、K様邸。
週末完成見学会の、S様邸。

リフォーム 5現場、が進行中です!
先週の続きのネタ、行かせて頂きます。
マラソンを始めるきっかけになった初マラソン。
”2012東京マラソン” から7年。

その時は、まさかの完走で、社内大騒ぎだったんですが、
最近は、何も言われません。

では、寂しい、自己満足の日記はじめます・・・・

 

4/14(日) 自身5回目のフルマラソンに挑戦してきました。
11月に出場予定だった、”つくばマラソン” が、
歯の治療の為、歩くことしか出来ずリタイア。

30年初の、抱負で掲げた、
ハーフマラソン 2時間切りと、体重5キロ減は達成!
もう一つの目標、フルマラソン5時間切りだけが残ってしまっていました。

リベンジを掲げ、エントリーした ”かすみがうらマラソン”
一緒に出てくれた、右からタカラの新井君、須崎電気須崎社長、
清水台工務店森田社長です。

新井君の後ろ姿

普段の不摂生がたたってか、
朝起床してから、スタート前まで、計3回もトイレに行ったというのに、
1キロ地点にたどり着く前から、お腹が・・・・・・

1キロ地点手前の、ホテルのトイレに駆け込む有り様。
トイレを済ませ、コースに戻ると、誰もいない・・・・・
正真正銘の、 ”ビリ” です。

なんたって、最後尾の車両、最後尾のパトカーも行ってしまっています。
「まさか、最初の関門でタイムオーバー?」 と不安はMAX 

あわてて、飛ばしました、、、、
なんとか大丈夫そうになって10キロ、20キロ、
30キロの壁も、ペースは落ちるものの、森田社長が併走してくれて
なんとか歩かず頑張りました。
この時点で、足はかなり痛い・・・・

ですが、森田社長に引き離された33キロ地点で、メンタルが切れ
歩いてしまいました。

それからは、最初の東京マラソンの時のように、
足を引きづるようにして、歩くのがやっと。
というより、歩けなくなるのでないかと思うぐらい、遅いです。

それでも、リタイアだけはダメ! と自分に言い聞かせ、
仲間にも、ごめんなさいのメッセージを入れ、制限時間内にたどり着けました。
ネットタイムは、 5:45:37
完走した4回の中で、ワースト2です。

これでも、 8278位/11577人中 だそうです。
どんなに疲れても、打ち上げだけは、元気のよい自分が、
今回ばかりは、かなりぐたっとし、打ち上げも早々に帰路に着いたのは言うまでもありません。

来シーズンに向けて、
練習とメンタルと、当日までの準備をしっかりして、
次こそは5時間ギリ、頑張りたいと思います。

社長でした。
 

 

 4/28()、4/29(月・祝)
ハヤコウから徒歩3分、幸町2丁目 S 様邸
完成見学会  コチラをクリック ↓↓↓↓↓

 

5/18()、5/19()
こちらもハヤコウから徒歩3分、幸町3丁目 K様邸
構造見学会  コチラをクリック ↓↓↓↓↓当日はスタッフ一同お待ちしておりますので、
ご家族皆様で是非ともご来場くださいね~

 

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4回目の参加、幸手さくらマラソン

一昨日はフルマラソンでしたが、

初めのころはどうだった? 完走した?

とか周りも聞いてくれたのですが、最近は全く聞かれなくなり寂しい限り。社長です。

フルマラソンは次のネタとして取っておき、その前の週のことを書きます。
 

 

先々週の日曜日は、埼玉県幸手市、白石工務店の串田専務が
立川マラソンに毎年来てくれるので、

お付き合いで仕方なく、参加させていただきました。
(去年も同じことを書きましたが、ウソデス)

まず、場所取りをしていただいて、そして最寄り駅まで車で迎えに来てくれて、
至れり尽くせりのおもてなしです。

参加する仲間と記念撮影。


スーパーウォール会の仲間、武井工務店武井社長(左)と、
必ず集合時間には間に合わない、清水台工務店森田社長(右)
ある事情で、自分で全く写真を撮ることができなかったので、
全て仲間から頂いた写真です。
 

 
みなさん写真の取り方がとっても上手です。

過去4回参加した中では、一番が綺麗でした!
の写真も上手ですね~
白石工務店のスタッフの方が写真を撮ってくれてありがたいです。

打ち上げもしっかり、串田専務が段取りしていただき、
楽しめました!
タイムはあまり気にしてなかったのですが、
改めて確認したら、

去年が、1:27:58、
今年が、1:53:53、

かろおじて、5秒、更新してました!
10マイル(16キロ)だと、楽に走れるんですけどね~
 

 
次回は、つらくて、痛い、フルマラソンのことを書きたいと思います!
社長でした。

 

4/28(日)、4/29(月・祝)
ハヤコウから徒歩3分、幸町2丁目 S 様邸
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NACK5チームラン

社長です。

先週末、はじめて参加してきました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1週1.8キロのコースを、チームで交代で5時間。
計算すると1時間に1回、回ってくる計算。

最近ほぼ ”ノーレン” だったので、
早起きして、会社からメットライフドーム(西武ドーム)
まで練習を兼ねて、走って行きました。 11.8キロ。

(一緒に参加する仲間も誘いましたが、参加者ゼロ(泣))

 

 

 

集合時間の40分前には、約束の場所に到着!

 

 

 

全員集合して、会場入り。

 

 

 

 

 

7人のチームでたすきをつなぎました!

 

 

 

 

第一走者、去年の立川に続いて参加してくれました、Yさん

 

 

 

 

 

第2走者、自分、

 

 

 

 

 

 

 

 

第3走者、この日の催促ラップを
一番最後にたたき出してくれた、
須崎さんの地元の消防団仲間のOさん、

 

 

 

第4走者
急遽代理で参加してくれた、
立川に続いての参加
ツタエル山口さん、

 

 

 

 

 

第5走者
こちらも立川に続いての参加
大悦工務店、しのぶさん。

 

 

 

 

 

第6走者
去年の立川に続いて、
参加いただけました、Mさん、

 

 

 

 

そして第7走者
須崎電気、須崎社長

 

 

 

 

 

須崎社長、この格好で
全周回走りました~

 

 

 

 

 

 

 

待機中のヒトコマ

 

 

 

 

 

そして記録証、

 

 

 

一人で、たくさんの距離を走るのではないので、
気楽に走れましたが、少しでも多く周回できる様、
皆全力で走りました!

来年も、日程があえばまた出たいと思います!

参加者求む!  社長でした。

 

 

 

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3/10立川シティハーフマラソン、皆様の勇姿

ブログの更新、ご無沙汰してしまいました。

だいぶ日が開いてしまいましたが、この記事UPしないと、

一生懸命、応援と写真を撮ってくれた、会長、経理部長、3男大輔君のおくさん、

めいっこの、Iちゃん、Sちゃん、

そして逆に載せたら怒られそうな、自分の長女に、申し訳ないので書きます!

そろい ”チーム No-Ren ”  T シャツを着て走ってもらった23名の仲間!

それでは行きます、会長が一生懸命撮ってくれた写真を!

11キロ関門前、約半分の位置です。

まず学生のランナーが通過、

当チーム、 不動のトップは、須崎電気須崎社長。

と思いきや、タカラの新井さん!

タカラ新井さん

続いて、

須崎社長

 

黒爺さん

 

タカラ大久さん

 

森田さん

 

タカキ 荻野さん

 

タカキ 高木副社長

 

そして自分。

 

やっぱり、今年も自分のすぐうしろ。
大悦工務店、しのぶさん。

 

今年も、番外編。
SW会仲間の、青梅の中島工務店、中島社長

お客さんの、大西さん

 

大悦さんと一緒の参加、岩谷さん

 

タカキ山田さん

 

ノーレン 体長
大悦工務店、依田社長

 

羽山工務店 イサタケ

 

専務の同級生、品田さん

 

なんと、仲良く二人一緒で、
白石工務店、串田専務、
ツタエル、山口さん

 

小泉多摩、小山さん

八王子、黒田工務店黒田専務

最後まで応援ありがとう!

 

今年は、結構固まって11キロ地点に到着したので、
写真撮影も大変だった模様です!

完走した方は、ゴール地点の写真が大会のホームページから見ることができるので、
また時間のある時に、ピックアップしたいと思います!

 

 

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立川シティハーフマラソン2019 (社長編)

自身5回目の立川マラソンでした。
最初の2年は一人で
2014 立川シティハーフマラソン

 

 2015 引っかかっちゃいました~

 

この年から強引に誘った仲間が8名
 2016 立川ハーフマラソン2016 

 

16名

”2017立川シティハーフマラソン” 

 

去年20名、調子に乗って Tシャツまで作り
2018 総勢20名で ”立川シティハーフマラソン

 

そして今年、去年参加いただいた方が転勤や、他のマラソン大会出場や、辞退・・・・
6名減ったものの、1年かけての布教活動の結果、23名の仲間が参加してくれました!

西立川駅に集合して、マラソン広場まで移動。
テーブルを持ってくれているのは、去年集合時間に起床したタカラ新井君。
今回は、火曜日から設営道具をマイカーに積んでおいてくれて、
設営隊集合時間、15分前には到着!

去年はみんなスタートギリギリになってしまったので、
集合をみんなの原っぱ、マラソン広場としました!
いつものイベントステージ裏に。
” チームノーレン ”  Tシャツを着てくれた仲間。

” チームノーレン ”
= チーム ノー練
= 練習していない

3年連続で参加してくれている、杉並の大悦工務店の依田社長の、
「俺ノー練だから」 から頂きました。

そんな、” チームノーレン ”  仲間ですが、
最近は、ノーレン隊長の依田社長までも練習していて、
ちゃんと練習している人のほうが多くなっている現状です。

過去3回トップの須崎社長の牙城を崩し、
今回のトップでゴールしたのは、ぶっちぎり1時間33分39秒
自己ベストを、7分近く縮めたタカラ新井さん!

Exif_JPEG_PICTURE

去年は、20名中、 11名しか完走できませんでしたが、

今年は、23名中、 16名が完走! とがんばってくれました!

ゴールした順番に参加してくれた方々をご紹介します!
① 協力業者 タカラスタンダード新井さん    1:33:39
いつも一緒に練習してくれる方、営業成績もトップ!

② 協力業者 須崎電気須崎社長 1:42:11
自分の師匠、5月の6か所骨折から見事に復活!

③ SW会仲間 柏の清水台工務店清水社長 1:52:16
ちょっと前までは負ける気がしなかったのですが、ほぼ練習しないですごいっす!

④ 不動産会社時代のお知り合い 黒川さん 1:5411
前回は追いついて追い抜きましたが、今回は全く背中も見えませんでした。完敗でした。

⑤ 羽山工務店 羽山昭彦            1:55:29
とある事にもかかわらず、去年に40秒及ばすは大満足です。

 

⑥ 協力業者 タカキ高木副社長   1:55:55   (今回チームノーレン初参加)
フルマラソンも何度も完走されている方。久しぶりのマラソン大会。
参加いただいてありがとうございました!

⑦ 協力業者 タカラスタンダード大久さん    2:04:09  (今回チームノーレン初参加)
新井さんの誘いに参加いただいてありがとうございました!

⑧ 大悦工務店 依田しのぶさん     2:11:55
自分のライバル。今年もわずかな差ですれ違い、ビクビクしていました。

⑨ お客さんで、大西さん   2:13:38    (今回チームノーレン初参加)&(初ハーフマラソン)
3キロぐらいしか普段走ったことがないといっていたのに、完走&このタイムは立派すぎます!

⑩ 協力業者 タカキ荻野さん  2:20:27   (2回目)
今年も練習に付き合ってくれてありがとうございます!

⑪ 大悦工務店 依田社長     2:25:17
去年はリアイアでしたが、今年は完走! 奥様に及ばずでしたが・・・・

⑫ 協力業者 タカキ山田さん  2:29:55
いろんな大会に一緒に出てくれています。次は軽井沢で一緒です。

⑬ ツタエル 山口さん  2:3053
去年はリアイアでしたが、今年は完走!  元同僚、イサタケには勝ちました!

⑭ 協力業者 小泉多摩小山さん 2:34:47
去年はリアイアでしたが、今年は完走!  今度一緒に練習しましょう!

⑮ 専務の同級生でお客様 品田さん  2:35:58
フェイスブックでの問いかけに参加してくれました! いっぱい練習してました!
来年も!

⑯ 羽山工務店 イサタケ  2:47:00
去年に引き続き、今年も完走! 根性ですね! 立派です!
16キロ関門で・・・・・

大悦さんのお仲間で岩谷さん
来年も是非ご一緒に! 来年は完走を!

・SW会仲間 幸手の白石工務店串田専務
いつも参加頂きありがとうございます! いつか一緒にフルマラソン走りましょう!

・旧SW会仲間 八王子の黒田工務店黒田専務 (初ハーフマラソン)
結構練習していたと思うんですが・・・・ 来年は是非完走!

・協力業者 ウッドワン石川さん  (初ハーフマラソン)
呼びかけに参加頂きありがとうございます! 練習していた方だと思うんですが・・・
これからは一緒に練習、参加してください!
で、同じ参加費を払っていただいたのに
5.5キロしか走れず残念!

 

・ハヤコウ近所の鍵屋さん 尾又さN (初ハーフマラソン)
最年長で、参加頂きありがとうございます! 結構練習していたように見えたんですが・・・

・協力業者 ウッドワン野村さん  (初ハーフマラソン)
参加頂きありがとうございます。 来年も是非!

・羽山工務店、羽山専務
過去2回の根性を見せて来年は完走をお願いします!

で場所を移して、今年も、西国立 ”のぐち屋” さんを13:30~ 開けてもらって打上げ!

ひとりひとりの自己紹介も楽しかったです!

一緒に走ってくれた皆様も、それぞれブログに上げてくれてます!

大悦工務店、依田社長   何とか完走

大悦工務店 しのぶさん  マラソン・・・始めてみようと思ったきっかけ

白石工務店 串田専務   立川シティハーフマラソン当日

黒田工務店 黒田専務   立川シティハーフマラソン2019

清水台工務店 清水社長   立川ハーフマラソン!

羽山工務店 イサタケトモヤ  立川シティハーフマラソン(イサタケ編)

 

今年も応援に来てくれた、会長、経理部長、羽山3兄弟3男の
お嫁さん とめいっこちゃん ふたり。

次回の更新では、
会長の撮ってくれた写真をお届けします!

社長昭彦でした。

 

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立川シティハーフマラソン(イサタケ編)

こんにちは、ここ最近、雨も降っていますが
晴れるとすっかりあったかいですね。

そんな気持ちのいい気候の中走ってきましたよ~
立川シティハーフマラソン!

大きな概要や中身、お馴染み、チーム「ノー練」については
後日の社長のブログアップにお任せして
今日は、自分のことだけをアップ!(笑)

イサタケは今回で4回目の参加です。
ちなみに過去の成績は、、、

初回:11キロ(タイムオーバー)
2回目:5キロ(タイムオーバー)
3回目:21キロ(完走!)

で今回の四回目でした。。。

開始前。過ごしやすい気候でした。

チームコンセプトに沿うかたちで一切練習はしておりません。
ですが、、当日の週だけ、いつもは週に一回のフットサルを2回行って体を調整。
さらに睡眠量を気にしながら、エナジードリンクを多めに持つ。。。

めずらしくジドリ。スタート前。

その程度の意識レベルでしたが、、、

11キロ地点で会長や経理部長たちからドリンクを頂く!きつそう。。。

でしたが、最後は一応完走!

正直、外反母趾等言い訳をたくさん用意してましたが、、、
なまじ16キロを過ぎると欲が出て、歩いてでもゴールしたくなるもの。(苦笑)
※数々のチームノー練メンバーに追い抜かれました。(笑)

そんなこんなで、気持ちの良い日曜日を過ごすことが出来ました。

来年も出たく、、、なりませんが(苦笑)

前職のお付き合いの頃から、羽山工務店恒例行事として、
自分の身体に馴染んできてるのは確かのようです。

こんなブログ書いたから、、、
多分来年は「5キロリタイアのフラグ」としておきます。

それでは今日のブログはここまで☆

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いよいよ、3/10立川マラソン

昨日は10年以上ぶりの人間ドックに行って来ました社長です。

今度の日曜日3/10は待ちに待った ”立川マラソン” 本番!

去年の写真です。


待ちに待っているのは自分だけ?
専務はどうやったら出ないで済むかずーっと思案中です。

自分は月曜からソワソワしています。

集合場所や、打ち上げの案内をLINEやメールで送ったり、

”ノー連Tシャツ” を送ったり、取りに来てもらったり、届けたり・・・・

大忙しです。

当日の天気予報は、曇りのち雨でしたが、

今見たら、晴れのち雨に変わり、降水確率も60%までダウンしました!

今年も、会長経理部長が、11キロ地点の給食センターのところで、

ハヤコー のぼり旗を掲げて応援に来てくれます!

もしお時間あるは、是非お願いします!

 

 

こないだの日曜は東京マラソンでした。
須崎社長と、タカラの新井君を誘って、東京マラソンゴール地点から
皇居ランをしました。

当日はあいにくの雨、
雨の練習とか言って、濡れながら練習しました。
 

 

その後、自分は一人残り、東京マラソンの応援!

いつもシューズを買わせて頂いているOさん、

フェイスフブックで繋がっていて、ももクロファンのSさん、

そして、行きつけの焼き鳥やさんのお客さん仲間のMさん(残念ながら発見できず)

や、見知らぬ人にも大声で応援! 楽しかったな~


さて、立川ハーフマラソン、
今から言い訳ですが、とあることがあって、ベストタイムは狙えなそうなので、
楽しんで走って来たいと思います!
では!
 

 

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横田フロストバイト ハーフマラソン

社長です。

今週末は見学会! なのにプライベートネタですみません。

去年、不覚にも ”インフルエンザ” にかかり、欠場したマラソン大会。

今年は晴れて出場できました!

1週間前には、”なぜか走りたい気分” と仲間に呼びかけてみるも、
完全に ”スルー” され、題して  ” いじけ 肝試しラン ”
武蔵村山の、かたくりの湯を21時ごろスタート!
して狭山湖多摩湖の周りの、ほぼ外灯のない道真っ暗な道をを
月明かりをたよりに、  ヒトリラン! 怖かったです。

そして前日は、タカラの新井さんと、
工場研修後の宿泊先、伊豆長岡~海まで、峠越え朝ラン!

あ、新井さんは、これが原因か?
得意の寝坊で、横田基地まで向かったものの、
ゲートで止められ、帰宅! という落ち。
そして迎えた当日、
須崎電気須崎社長の地元のお仲間に混ぜていただいて、
楽しくわいわい、走れました!

結果は、歯を折った後の実質復帰戦だったのですが、
ベストタイムには程遠く、それでもなんとかギリギリ2時間を切れました!
終った後は、須崎社長のお仲間と、河辺梅の湯~大宴会!
楽しかったです!

次は、3月の立川マラソンまで大会がありません。
また、 ”勝手に” マラソン大会をしたいと思っています。

昨日は、社長ブログも更新しました!


↑ クリック!

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イベントが続々と、、、、
二世帯住宅の構造躯体が見れる!?
建ててしまうと見れない大切な構造部分をじっくり見学に来ませんか?


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トレイルラン、初体験!

今日は、社長ブログも更新しました!

2つの記事を更新するって大変デス!

社長ブログはタイトルに ”マジメ” と書いてあるので、
こういう記事はコチラに書かせてください。


↑ クリック!

 

トレイルラン = わかりやすく言うと登山を歩くのではなく走る!

12月中旬の ”勝手に青梅マラソン” から2週間後、
ハヤコウ忘年会の日12/23に、同じメンバーで、
トレイルランに行ってきました!
須崎社長のナビで、
青梅アドベンチャーライン 軍畑駅からスタート
初心者の自分たちの為に須崎社長が選んでくれたコースは、
最初は強烈な登りですが、後は主に下りというコース!
最初が楽しくなければ次はない! と考えてくれたやさしいコースでしたが、
ご覧のとおりバテバテ、
それでも、後半はいい感じになってきて、
楽しめちゃいました!

4月にある ”高水山トレイルラン15キロ” のコースの一部を走破!
実際は15キロぐらい走っているそうですが、
アップダウンをGPSが計算してくれないため、
短く表示されちゃうのが悔しいところ。
↓ クリックすると動画が見れます!

そして、更なる挑戦をと、
お休み最後の1/5には、
”高水山トレイルラン30キロ” のコースに無謀にもチャレンジ!
写真の撮り方がイマイチで伝わらないんですが、
信じられないほどの急な山道を走るんです。

休みながらですが、折り返し地点高水山に到着
途中でやめるつもりでしたが、復路を走りました。


無事、30キロコース走破!
↓ クリックすると動画が見れます!

皆さん、一緒にやりませんか?
と、マラソンチーム ”チームNo-Ren” のみんなに呼びかけても、
一切反応がありません(泣)

どうも別チーム ”チームHen-Tai”  と思われているようです。

今週末20日は、去年インフルエンザで出場出来なかった、
”横田フロストバイトマラソン” です!

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今年もイベントが続々と、、、、
二世帯住宅の構造躯体が見れる!?
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2006年1月から続けていた、 古いのブログの記事は、
haya-kou 2代目blog 家作りの過程 をご覧下さい。

当社が参加している工務店有志の会
アソビエClub 《高気密・高断熱住宅の会》

 

 

 

 

 

 

 

2週連続リタイア、川口マラソン 

明日は家族と2年ぶりの ”夢と魔法の国” 社長です。
去年は、娘の受験の為自粛。

今年は、その娘リーダーとして張り切っております。
「4時半出発だから、4時前には起こします!」  とLINE
 

今日現場チーム、専務山田は屋根替えで大変だったかと思いますが、
自分も朝から、住まいの誕生日点検、外壁塗装などの見積現地調査4件、
カレンダ^-お届けで、会社に戻れたのは16:30
そこからやっとかかってきた電話の折り返し。

そして皆が帰ってから、今度は業者さんにお支払いする請求書のチェック、
社員の給料計算・・・・・・

さらには、22:00アパートの大家さんから、
「お湯が出ないみたいなんですけど・・・・」
入居者様、メーカーのサービスとやりとり・・・・
現在時刻 23:30

明日も ”夢の国で電話デス” たぶん・・・・

やっとこのブログ書き始めました。

 

 

さて、やっと本題!

こないだの日曜日は、フルマラソン からの2週連続のハーフマラソン、

前回の記事に書きましたが、泣く泣くドクターストップで、

歩きでいけるところまで、今回もスタートラインには立ちました。
白石工務店さんのTシャツを着て、
左から、白石工務店串田専務、清水台工務店森田社長、自分、
石泉住宅野原さん、明友建設池田課長、

串田専務は過去2番目のタイム!
森田社長、野原さんはベストタイム更新、

そして自分と、池田課長はリタイア、

また念願の送迎バスに乗ることができました!
あ、前日の晩ブロッコリーで、仮歯が取れたのでご覧の通りです。

で、お酒はほどほどであればといわれているので、
今年も、川口、武井工務店さんの打ち上げに合流させて頂きました。


武井社長、武井専務、協力業者の皆様、
去年に続いて、混ぜていただいてありがとうございました!
社長でした。

社長ブログも、更新しました!

耐震等級3と耐震等級3相当の違い   ← クリック!

 

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