制限時間ギリギリ、2016上尾シティマラソン

 昨日、今シーズン初のマラソン行って来ました!

まだ、足痛いです。

 

当日、まさかの4:30起き、
5:00出発 
西国分寺駅 5:48

こんなに早起きしてまで、そして苦しくて、つらくて、痛くなるのに、走りに行く。
朝のホームには、同じような人が多数・・・・

興味の無い方からすれば、”意味が分からない・・・” でしょう。
自分もそう思います。

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上尾陸上競技場、7:15到着、
埼玉県の高校生の陸上部の人には、あこがれの聖地、だそう・・・
(一緒に走った串田さん談)
15135745_1082480968536536_2213072969103169619_n霧で電車が遅れるほど・・・
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今回の仲間、 SWズ? 
左から、 
幸手マラソンに続いて2回目のマラソン、白石工務店串田店長、
初マラソン、明友建設池田光平さん、
何度も出場、明友建設不動産部門、石泉住宅、野原さん。
そして、多摩SW会のお仲間から 社長就任祝いで頂いたサングラス をかけ、
前回 立川マラソンの時に作ったハチマキ をかけ、怪しさ全開の自分。
15134636_1165027973586869_858975250196543509_n4人の中で、一番チビで、デブ・・・悲しい・・・

さらには、串田店長つながりで、
完全アスリートのお二人も・・・
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今回は、過去に走った方のいろんなブログなどを見て、
「フラットなコース」  「タイムが狙える」 との情報。

自己ベストをめざし、前半から飛ばして行くぞ!
と意気込んでスタート。
15歳も年下の、
光平さんについて行こうと、無謀にも追っかけてしまいました。
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スマホのアプリで、1キロごとのラップタイムをアナウンスするように、
セットしたものの、全然聞こえない・・・・

振り返ってみたら、
折り返し10.5キロまでは5分30秒ペース
(そのまま走ったら2時間切ってしまうタイム・・・ムリムリ・・・

後半半分は、足の裏や、ふくらはぎが痛くて仕方なくなり、
”ガクン” とペースダウン。

どんどんどんどん、抜かされていきます。
このまま抜かされ続けると、

「収容車が来てしまうのではないか」、 とビクビクしながら
痛い足をむりやり動かします。

スタミナはまだ残っているけど、足がどうにも思うように動きません・・・・

完全に動かなくなったらどうしよう???
「リタイヤ」 も頭の中に浮かんできます。

ほんと少しの登り坂も、 つらくてどうしようもありません。
歩くのはギリギりこらえました。

そんな状況の中でも、
最初のころと違うのは、刻々とゴールが近づいてくること。

スタミナは残っている! と自分に言い聞かせ、
残り1キロは、 痛みに耐えながらスパート!
6:15/km

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あ、サングラスですが、
早々に曇ってしまったので、ほどんどかけてません・・・
撮影用に・・・1枚。

ここ最近で、一番苦しかった分、完走できた達成感はひとしおです。
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結果は、過去3番目のタイム
20161121-001
スタートライン通過からは2時間15分ですが、
スタートの号砲が鳴ってから、2時間20分が完走までの制限タイム。

ゴールした直後、花火が上がり、
”ハーフマラソン終了です” のアナウンス・・・・・
危なかった~

次回までには、ラップタイムが出る、
ランニングウォッチが欲しい・・・・

結果はどうあれ、一番の楽しみは、お昼からのコレ! ですね。

img_1864お付き合いいただいた、串田店長。  ありがとうございました!

次は1月8日 自分の誕生日ラン?
”ハイテクハーフマラソン” です。

昭彦でした。

 

毎月、第2土曜日13:30~は
“家づくり教室 in ハヤコウ”
次回は、12/10(土) 13:30~
お申し込みはコチラから ↓ ↓ ↓
161210hayama_o

 

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今シーズン初マラソンは、

毎シーズン、初マラソンは1月のハイテクハーフ(谷川真理)マラソンだったのですが、
今シーズンはお誘いがあり、2週間後の 11/20  ”上尾ハーフマラソン” に出ます。
14910325_1067761873341779_9163476822494658063_nなぜ上尾? 
いろいろありまして、

SW会仲間の武井社長が出る、川口マラソンに出よう!
と数名と話していたら、なんと募集開始後すぐ締切。

仕方ない、川越マラソンにしよう! とサイトを見たら、
コチラも募集開始後すぐ締切。

おそるべしマラソン人気! 
で、コチラになったという。

9月は今までで、最高の月間130キロ走りましたが、
写真を撮ったのがどこかにいってしまいました。

10月も旅行の朝の早朝ジョギングの甲斐もあって、
14956369_1067750376676262_5508702621031109324_n119キロ走りましたが、 
今月はまだ1回。
本番まであと2週間。

案内が届いてビックリ!

制限時間が2時間20分・・・・
立川より厳しいではないか・・・・

土曜の夜、見積提出期限の2件のお客様の見積を作って、
1件のお客様は夜中にお届け。
もう1件のお客様は、メールをしたら ”無理しなくていいですよ” と優しい返信、郵送にさせていただきました。

その分、夜中の3時半から、走って帰りました(^^)/

昭彦でした。

 

 

 

11/12(土)は家づくり教室inハヤコウ
   snapcrab_noname_2016-10-26_11-12-44_no-00
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北軽井沢マラソン、自己ベスト更新!

 

土曜日、早く帰らせていただいたわけは、

去年に続いて、今年も行って来ました、
”第29回北軽井沢マラソン” 
去年は1人でしたが、  去年の記事 → 第28回 北軽井沢ハーフマラソン、完走しました!
今年は仲間が2人も一緒に参加してくれました!

前泊したお宿からの、浅間山、
北軽 (5):00には会場に、スタートは9:00
北軽 (6)素敵な女性と、抜きつ抜かれつ、
最後は、100m以上離されて追いつけませんでした。

北軽 (8)自身は、1キロ6分ペースを目指し、スタートから飛ばしました、
最高ラップタイムは、5分24秒。

北軽 (7)この写真は、自分ではなく、自分と4年前の東京マラソンを一緒に走った?
藤原新選手! 

前回の目標は、”完走” でしたが、
北軽 (2)今回はタイムを狙いました!  
目標タイム、1キロあたり6分☓21キロ =2時間6分0秒

わずかに及ばず、
北軽 (1)それでも、
3月の立川マラソン、2時間11分台でしたから、
アップダウンの多いこのコースで、
大きく、縮めて自己ベスト更新!
大満足です!

ただはりきった分、足がいつもより痛い・・・・

一緒に行ってくれた、須崎電気須崎社長。
アップダウンがきつかったのと、練習不足・・・・
と言っていましたが、3人の中ではもちろん一番!
北軽 (3)
そして、今回、初ハーフマラソン。 練習もジムで5キロ走ったぐらい・・・
タカラスタンダード、ハヤコウ担当の新井君、昭彦より、早い2時間3分でゴール!
北軽 (4)

終わった後は、宿でお風呂に入り、
北軽 (9)三笠通りを通って、旧軽井沢に。

友人Yさんの、お宅にお泊りしていた、社長と経理部長と合流。
Y様奥様より、夜ご飯のようなお昼ごはんをごちそうになりました。
ごちそうさまでした。
北軽 (10)

次はいつですか? と新井君。
マラソン大会は、7~9月はあまりないかと思います。
勝手に灼熱マラソン大会でもやりますか?
参加者募集します・・・なんちゃって、
昭彦でした。

 

 

 

 7.8月は、見学会などなどたくさんヤリマスヨ!
ヨロシクオネガイシマス!

 160614hayama

7/22(金)1day lesson~キャンドルづくり~

8/1(月)の夜はキャンドルナイト

  そして、8/7(日) は恒例、 たのしい夏祭り in ハヤコウ 5回目っ!

 

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アスリート須崎さん!

 

協力業者の中でも、人一倍仕事が早く、きっちりしている方。
電気工事担当、須崎電気須崎社長。

朝は3時4時には起きて仕事、
夜は早く寝る(最近は夜も遅くなってしまうこともあるようですが)
と昭彦とマ反対の、素晴らしい人です。

「仕事は翌日に残さない」 これも須崎社長のモットー!
こちらも昭彦とマ反対。

「バイクレースに出るために、8キロ減量しました」
とストイックさも本物です。

そんな須崎社長、プライベートも一生懸命。

バイクレースに出てみたり、つい最近から始めたジョギングで、

2月の青梅マラソン30K完走!

3月の立川マラソン21K完走! それも昭彦よりも20分以上も早いタイムで!
その時の様子は →  立川ハーフマラソン2016

大会サイトから頂いた、ゴールの写真ですが、
B00000947930_4_4_1早くて、あまり目立たない。

ちゃんと、緑ハチマキしてくれてます!

ちゃんと、緑ハチマキしてくれてます!

そして、先週日曜日 4/3 昭彦が幸手の平らなところを走っていた頃、
青梅の山の中を走る、15Kに!挑戦、 もちろん完走!
その上、なかなかの好タイムだったようで・・・・
青梅高水山トレイルラン  ← クリック

25702571なんかマラソン大会と感じがちがう・・・・ 
本気な感じ、伝わってきます。
昭彦も誘われたのだけど、幸手で良かった~。

須崎さん後日談、
「青梅30Kよりもきつかった、
山道ですので危険な箇所も多く、3・4人くらい骨折や酷い捻挫の人も見かけました。
足がガクガク、来年は考えられない・・・・下半身全部筋肉痛です・・・」
と言っていたのに・・・・・

から1週間、写真が送られてきました。

2719昨日、K/8’00″位でのんびり走って(歩いて)きました。
なんちゃって、トレランと半分花見です。
心がキレイになりました。
2717って、昭彦のちょっと遅い練習ペースと変わらないんですが・・・
2718どのくらい走ったんですか? と質問すると、
トレイルランは2Kですが、総距離18K !!!

練習なのに・・・・・ 18Kも・・・・・・
信じられません・・・ 
2720そんな感じの、仕事もプライベートも一生懸命。
須崎さんからネタを頂戴した、今日の記事でした。

 

 

 

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走る羽山工務店、昭彦。

 

今年になってお仲間ができ、様々な大会に出ています。
先の日曜日は、埼玉県は幸手市まで、”幸手市さくらマラソン”
に出場して来ました!

事の始まりは、立川マラソンに幸手市白石工務店さんの
串田店長をお誘いしたのがきっかけ!
「立川まで行くんだから、幸手にも来てよ」 

2つ返事でOKしたものの、前日はタカラフェア最終日、
そして打ち上げ、例年なら12時過ぎまで帰らない・・・・
大丈夫か・・・・

今年は1次会が終わり、会社に帰ってきました。
ですが、その後仕事したりして、家にかえって寝たのは深夜1時。

睡眠時間4時間半、朝5:30起床、立川までちゃりでダッシュ、
そして自転車置き場からホームまでダッシュ!
なんとか待ち合わせの駅まで間に合いました。
1朝早く、会場に向かう2人のランナー。

これは、走り終わった後の絵なんですが・・・

これは、走り終わった後の絵なんですが・・・

真ん中が、誘ってくれた串田さん(初マラソン!)
立川は、直前のぎっくり腰で断念!

右は、走らないのに僕と同じ5時起きをしてくれて
マネージャーとして付き合ってくれた、ツタエルイサタケさん!

曇りの予報なのに、雨が降り出す開会式。
2突然始まった、「幸手健康体操」 当たり前のように踊り? 出す皆様。

もちろん幸手在住のお二人も完璧!

もちろん幸手在住のお二人も完璧!

左、白石工務店真由美さん。    右は串田さん。

レクチャーも何もないままスタートして、終わった体操!
SnapCrab_NoName_2016-4-5_23-8-54_No-00https://www.youtube.com/watch?v=vXNtJREDM1Y
来年は予習して臨みます、なんちゃって。
アウェー感たっぷりの、不安なスタート前。

串田さんは、白石工務店さんのTシャツを着て準備万端!
3-2その右下で、母(経理部長)の作ってくれた、お赤飯をほおばる自分。
スタート直前は、食べちゃダメ! と言われるのですが、余裕? です!

そして、天気予報に裏切られ、雨の中スタート!

スタートして3キロあたりで、
有名な権現堂の、さくらのトンネルをくぐりながら走ります!
4普段の感じは、白石工務店、永松さんのブログを → 事務所日記 

5その後も、大噴水を見たり、菜の花畑を見ながら・・・
飽きさせないコースに、疲れもさほど感じません。

6中間地点のちょっと前、真由美さんとイサタケさんが待ってくれており、
写真を撮ってくれました!

このマラソン大会、ちょっと変わった距離で 「10マイル」 = 約16キロ 

ハーフより5キロも少ないし、アップダウンもほとんどないので、
キロ6分を切るペースを狙うつもりでしたが、

桜を見ながら楽しんで走る最初の渋滞・・・
巻き返すべく後半ペースを上げて追い上げました。
7残り3キロは、スパート!
でしたが、 力及ばず、ペースは6分7秒、残念!  (立川が6分9秒)

余力を少し残してのゴール!
羽山さんゴール8
10串田さん。翌日早速ブログ更新!”  →   幸手さくらマラソン出場!!① 

真由美さんも、翌日早速ブログ更新!”  →   桜マラソン!

イサタケさんも、翌日早速ブログ更新!”  →  春のダイジェスト

みんな即更新スバラシ!
自分はタカラフェアを先にUPしてしまいましたので・・・・

桜の名所も知ることが出来たし、
いつもは大混雑であろう、あの区間を走り抜けられる爽快感!
良い大会、良いコースを走らせてもらえて、大興奮でした!

さて次回も????
昭彦でした!

 

 

 

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立川ハーフマラソン2016 

2/28 東京マラソン42.195kmから7日後。
3/6 地元、立川ハーフマラソン21km 
無謀にもチャレンジしてきました!

4年前の東京マラソン完走後に比べればマシなものの、
体のあちこちが・・・ 経理部長にマッサージしてもらったり、
ピップエレキバンを、30個近く貼られたおかげで、木曜夜から、
4回の練習が出来ました。
R0054389そして迎えた当日、
またもや睡眠時間4時間。 その訳は → 明日は立川ハーフマラソン!
チャリで集合場所まで。
家から10分なのが救い。

今回はフェイスブックで、エア再会していた、
不動産会社勤め時代のK様ともリアル再会。

そしてスーパーウォール会仲間の青梅の
N社長とも会うことができましたし、

当社協力業者の、小泉多摩小山さんも参加で、
会うことが出来ました!

そしてなんといっても、飲んだ勢いで参加を決めてくれた
この仲間。 (協力業者の須崎社長だけは自ら志願)

目立つようにと、緑のハチマキを着けて!
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スタート地点。 
(今回は前回の反省を踏まえ、トイレを済ませました!)

どんより雲の下、 また今年も雨か???

どんより雲の下、
また今年も雨か???  立川は去年、一昨年と雨、それもどしゃ降り・・・

 キロ7分弱で走らないと、関門で THE END
となってしまうこの大会。 
なんとキロ6分、時には6分切りの
ハイペースで進んでいきます。 大丈夫か?

10キロ地点を過ぎ、
関門通過が大丈夫そうになって来てから、
やっと写真を撮る余裕が・・・
IMG_2656
そして11キロ手前、応援に来てくれた、社長と経理部長発見!
ちゃんと撮ってくれてた!

社長撮影。 

社長撮影。

経理部長とは、左手と右手で不自然な、ハイタッチ!

トップの学生さんたちが通過してから、35分もかかってる自分の到着。
だそうです。
Exif_JPEG_PICTURE
みんな社長に手を挙げてる??
知ってる人? って社長に聞いたら、
Exif_JPEG_PICTUREすぐ横で太鼓叩いてたからだよ・・・
だ、そうです。
Exif_JPEG_PICTURE

 2年前は、この後公園に入った13キロ過ぎからは、
ガクンとペースが落ちたのですが、なぜか足が止まらない・・・
先週フルを走った自信からなのか?

アゴ、上がってます(反省)

ゴール寸前。金さん撮影ありがとう!          アゴ、上がってます(反省)

先週フル走ったんだから、リタイアしても言い訳ができる!
と思っていたのが、なんでか不思議?
ラストスパート、まで出来ちゃう余裕を残して・・・・

IMG_2671 2年前の立川ハーフで出した、自己ベストを更新。 
 大満足の結果となりました。

 やっぱり、すれ違う度に声をかけてくれた
知っている人がたくさん居たからなんでしょう。

小泉多摩小山さん。

社長撮影。

社長撮影。

 そして、当社のホームページの担当。ツタエルイサタケさん。
当社社長がいるここまで来ないと! と頑張ったそう。

ある意味、彼にとってはここがゴール!

ある意味、彼にとってはここがゴール!     11キロ関門。1分間に合わなかった・・残念

 

そして、東京マラソンの応援に来てくれた、
D工務店Y夫婦。

翌日早速様子を ご自身のブログでUPされていますよ!
奥様のブログ       →  ご機嫌な夫、悔しがる女房  
ご主人(社長)のブログ → 立川ハーフマラソン

ラブラブですっ

ラブラブですっ

 

そして惜しくも、16キロで制限時間となってしまった、
川越Y社のT社長。
も翌日ブログUP → ハーフマラソンに挑戦!そして結果 

そして打ち上げは、皆様に西国立まで移動してもらって、
ハヤコウ行きつけの ”のぐち屋” サンへ
               ↑ クリック

通常16:00~のところ、13:30~お店を空けてもらいました!
店長ありがとう~
店長のブログ ← クリック 
お店の中の写真、おいしかった鍋の写真を取り忘れた~
ということで T社長のブログから拝借!

 

1457344453095-300x225

で、帰りは歩くのもままならない人、なんともない人、

IMG_2673 をお見送りして。自転車で帰ってきました!IMG_2690

 
8名中5名が完走!
制限時間が短かった、立川を選んでしまってスミマセンでした。
来年はゆっくり走れるところを!
と言いたいところですが ”もうヤダ” と言われてしまいそうですね。

昭彦でした。

 

 

 

 

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(ありがとうございます) 
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明日は立川ハーフマラソン!

さ、明日、日曜日は立川ハーフ!
8日間で、63キロ走ります!
の残りの21キロです!

無題
去年は1人で走り、そして何とも情けない結果。
引っかかっちゃいました~  ←クリック!

今年は、総勢8名で楽しく走ります!
みんな、参加してくれてありがと~ぉ~

IMG_2391
↓ 事の発端は・・・
”頼まれごとは、試されごと”

↓ 巻き込んでしまった皆様は・・・・
家族-3↑ クリック! 全員ではありませんが・・・
(約一名、ぎっくり腰で棄権・・・お大事に・・・・)

と ハヤコウ協力業者の須崎電気、須崎社長さん!
IMGP8030                  ↑ クリック → http://www.haya-kou.co.jp/collaborator/1852.html
いや、須崎社長は2週間前青梅マラソン30kmを
3時間切りのタイムで完走した、完全にアスリートなので、
おいて行かれると思います!

と別口でエントリーしてくれた、これまた協力業者の、
小泉多摩小山さん!
4965dab236e90e0c4bb96c75f4fd910b

おそろ、の T シャツが間に合わなかったので、
先ほど、せっせっと一人で内職!
IMG_2641RIMG0428IMG_2643そして、装着すると・・・・

この方は、走りませんが・・・

この方は、走りませんが・・・

結構恥ずかしそう・・・・・・
IMG_2639応援マッテマス!
写真の10キロポイント、砂川5差路付近。
10時30分過ぎ通過予定です!

IMG_2391さて、何人が関門にひっからず、完走できるのでしょうか・・・・

楽しみです! 

昭彦でした・・・

 

 

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5:24:27 東京マラソン2016完走!

 日曜日、人生2度目のフルマラソン。
 東京マラソン完走できました! 昭彦です。
今回は階段も登れます! 自転車も乗れます!
→前回の散々な様子は → 出て良かったー 東京マラソン2012

 前日、事前受付でビックサイトにいるときに、当社の上に住んでいる方から
 電話。 「鍵がなくて家に帰れないんです・・・」 会社に戻って
 鍵を開けて差し上げたのが23時、
 
そしてブログ更新、家に帰れたのは0時半、それからお風呂に入ったり、
 ゼッケンを付けたり、持ち物の準備をしたり、寝れたのは2時半。
IMG_2403本当は5時半に起きたかったのですが、案の錠得意の寝坊。 
睡眠時間4時間で、奥様に立川駅まで送ってもらって新宿へ。
この時点で、いや~な予感。

新宿駅到着7:50、手荷物検査、荷物預け、トイレを済ませスタート地点へ。

過去の実績タイム、予想タイム順の為スタートは最後の最後、Lブロック。
ふつうの公園の中です・・・・

この都庁の向こう側がスタートライン・・・・

この都庁の向こう側が      スタートライン・・・・

スタートライン通過まで23分も・・・・ やばいぞ・・・・
(前回よりも8分近く余計にかかった・・・・)

舛添知事がいない・・・

舛添知事がいない・・・

10キロ地点まで来ても、ずぶの素人ランナーだった4年前のタイムを
上回れない・・・・再びいやな予感と、足の裏に痛みが・・・
IMG_2421前回は、すでに足が痛くなってきて、ペースが落ちてきた15キロ通過後も、
まずまずのペース。
IMG_2427
痛みもいつも間にか消え、ハーフ地点通過時には4年前のタイムより
上回り一安心。 ただ振り返ってみると、過去に6回のハーフマラソンの
タイムと同じネットタイム(スタート地点からの実質タイム)
飛ばしすぎ・・・・・ よくこの先大丈夫だったと・・・
IMG_2430
前回は25キロから歩いてしまったので、今回は30キロ、いや35キロまで
歩かないぞ! と自分なりの目標。

27キロ地点で、気持ちがめげそうになったので、
そんなに切羽詰まってなかったものの、トイレ休憩。 
IMG_2436約8分のロスですが、終わってみればこのトイレ休憩は良い選択だったのかも・・・

雷門通過、28キロ地点、まだ走っています。
IMG_2437IMG_2439一番関門制限時間がきついのでは? と心配していた30キロも通過。

そして、「佃大橋まで応援に行くよ!」 
今週末立川ハーフを一緒に走ってくれる、D工務店のY夫妻が、
言ってくれていたので・・・ その手前の35キロまでもめげずに走り続けられました!

この先佃大橋

この先佃大橋

で歩いていては、応援に来てくれた方に申し訳ない!
と佃大橋も走って登ります。 

ずっと沿道を気にしているものの、
あれ?  「いないじゃ~ん」 

後からLINEを見たら、
「早っ! 佃大橋間に合わないのでビックサイトで待ってます」 って入ってた。
そうだ、ビリを走るからって言っておいたんだ!
そういえば、今回は走っている周りの人の数も多いし、なにより歩いていない・・・。

佃大橋下り、前回はビッコ引いてて後ろ向きに歩いた記憶が・・・
今年はたまには歩くものの、まだ走っている自分。

そして38キロあたりで 「羽山!羽山!」 と呼ぶ声が・・・・
よく見つけてくれました。 3男大輔君の会社の先輩で、
1月のハーフを一緒に走っているTさんが!
うれし~ おまけにゼリーまでもらっちゃって!
再びエンジンかかります!

そしてラスト1キロ! 走り続けよう! と決めて走っていたところ、
ゴール直前500m手前で、 「羽山さんだ!」 とY夫妻

い~写真撮ってくれました! ありがとうございます!

い~写真撮ってくれました!
ありがとうございます!

そして、ここまで来れたのがじられない。
またまた泣きそうになりながら・・・
IMG_2446

 

9:10からのタイムでも6時間切り! 
前回のタイムを1時間以上上回るタイム!
IMG_2452そして、走りながらゴールできた! ことが驚きです!

完走メダルを、くれたボランティアの人から、
「すごくうれしそう!」  と言われました!
よっぽどうれしそうな顔してたんでしょう!
IMG_2469
実は3男大輔君もゴール地点で応援してくれていたみたいなんですが、
見つけられなかった・・・という悲しい結果。
(最後ビックサイトの外であえましたが)

一緒に完走した、知らない人にお互い撮ってもらいました!

一緒に完走した、知らない人に  お互い撮ってもらいました!

最近は至れり尽くせりで、事前に目標タイムをアシックスのサイトに登録しておくと、
目標の通過タイムを図にしてくれるサービス。
無題2そして、手首に付けるリストバンドもくれました!
本当にそうなっちゃった・・・
IMG_2490

 

 

 

 

 

 

 

そしてこっちは、フェイスブック上に、ネットタイムを勝手にUPしてくれてしまうサービス!
たくさんの応援メッセージ頂いちゃいました! (コニカミノルタさん提供)
無題

そして、完走後、応援メッセージ付でプリントアウトまでしてくれちゃう。

20160301150131-001至れり尽くせりです。

で例のごとく、完走後も、たくさん歩いて、やっとビックサイトの中に・・・
荷物を受け取り。

前回と違って、まだ人がいっぱいいる~

前回と違って、まだ人がいっぱいいる~

ぐる~っと回ってやっと出口に。
そこまで約1時間。待っていてくれたY夫妻。と一枚。
S__5824536

待っていてくれているなんて、うれしすぎます!

S__5824539

前回、当然リタイアと思っていたところからの、
半分歩きましたが、まさかの完走。

そして今回は、完走はできるだろうとなめてかかっていたら、
3男大輔君から、最長10キロぐらいしか練習してない、完全に練習不足の
僕にメッセージ 「1回完走してるんだから無理しないで棄権するんだよ」

行けるとこまで行ってみよう! と臨みました!

そして、自分でもびっくり、足が止まりませんでした・・・
給水で少し歩いても、再び走り出すことが出来ました!

たくさんの方から事前に、走っている最中に、たくさん応援メッセージを頂きました。

それから、沿道やボランティアの人たちの途切れることのない応援!

たくさんのメッセージボード
「ナイスラン!」
「痛いのは気のせい」
「つらい先には達成感が待ってる」
「10回連続落選しました!」
「当選者を呪いたくなってきた」

出たくても出れなかった人たちのことを考えると、
頑張らない訳にはいきませんでした。

やっぱり、東京マラソンは他のどんな大会よりも魅力的です。
5年で2回も当選してしまった。 楽しんで走れました! 

次回フルマラソン(決めてませんが)
は、歩かないで走り続けることを次なる目標として行きたいと思います。

さ、日曜日は立川ハーフ!

 

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明日は、東京マラソン2016

 

ハヤコウ通信や、このブログで何度か話題にさせて頂きましたが、
昭彦、2012以来、2回目の東京マラソン。
12718050_875965932521375_4758840310514364978_n先ほどビックサイトでギリギリの受け付けを済ませ、
スタートラインには立てることになりました(^_^;)
12803157_875965815854720_1624841012833401914_nと、会社に帰って来てブログを更新している自分。
これが、アダとならなければよいのですが・・・
12803236_875965799188055_4577761022077776686_n明日はこの番号か、『羽山昭彦』って打ち込むとどこ走っているかわかるそうです。

http://p.marathon.tokyo/

http://p.marathon.tokyo/ouennavi/

といっても、↓ この人が目印なんでしょうけど・・・・
535156_876060602511908_916675753833878702_n
ゲンを担いで、4年前と同じシャツで走ります。

64708_166770890107553_1765262546_n現在時刻は23:55 場所;羽山工務店 
これがアダとならぬよう、頑張ってきます!

見つけてくださいな。

では!

 

 

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お誕生日、そしてハーフマラソン完走!

1/8 昭彦42回目の誕生日。
翌々日は末っ子の誕生日なのでスルーと思っていた自分の誕生日。

突然電気が消え、バースデーケーキを持って子供たちが歌を歌って登場。涙(涙)
12509430_846878808763421_5232818145032682742_n早く帰ってよかった~

そして1/9は末っ子の誕生日前日、
行きつけの居酒屋”天花さん”に伺ったところ、
なんとご夫婦が、
バースデーケーキをプレゼントしてくれました!
IMG_0838あらためてお礼に伺わなきゃ!

そして1/10 今回で3回めとなりました、
ハイテクハーフマラソン(旧谷川真理ハーフマラソン) に参加。
12540566_847784785339490_8770658530386050181_n今までに比べると結構練習したつもりでした。
10382002_847784772006158_4595818928501210559_n最後まで歩かず頑張ったものの、タイムは計測リミット寸前の、
2時間30分切り。ギリギリセーフ!

今日塗装工事の見積にお伺いしたお宅の奥様は、
なんと、フルを3時間5分で走るそうで、次元が違う・・・・

にもかかわらず話をしていただいたことがうれしかったです。

完走から1日昨日は結構痛かった足も(それでも会社まで歩いてきましたが)
今日は大分よくなりました!
では、調子にのって、走って帰ります!
昭彦でした!

 

 

 

 

 

 

1/16(土)は、1dayレッスン ”プラバン作り” 開催!     
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