歯医者で局部麻酔後・・・・　前回よりは良い具合。なんとか更新できそう、昭彦です。

昨日の帰りから、ジョギングを再開した僕。
スマホの履歴をみたら、7/31以降一回も走っていない・・・・
いろんな言い訳をつけながらサボり続けていました・・・・
今朝も走って来て、帰りも・・・・　雨が・・・・
また言い訳しサボりそうでしたが、小雨になってきたので頑張ります。

さて、何の為にマラソン？　
何度も書いていますが、最初は変なきっかけで。
東京マラソン出場します！　←　クリック
それでやめてしまえばいいのに、完走で気を良くしてなんとか続けています。

さてなんで続けてこれた？
出ているお腹をひっこめたい・・・　　←　一向にひっこまない。
運動不足解消・・・・・　　　　　　　　　←　すこし効果あり、ゴルフのラウンドの最後ばてなくなった。

よく聞く　ファンランという言葉を調べてみた。

＝楽しみながら走ることをいう。競技的なランニングと対比されて使われることが多い。ランニングの楽しみ方はライフスタイルの多様化により健康になるため、あるいはダイエットのため、仲間と交流を深めるためなどの他、仮装姿でレースに参加するなど、さまざまな形態がある。

僕は、楽しみながら・・・・とは行かない。　
将来的には、楽しみながら走ってみたいものです。

さてくだらないことをつらつら書いてしまいすみません。
現場の事もちょっと。

今日も行ってきました、新築E様邸

小河塗装、佐藤さん、格子塗装中。

内装クロス、温井さん。あれっ、写ってない・・・

温井さんの、相棒、シンコウさん。クロスパテ中。

大黒屋タイルさん。タイル工事中。

でした。
明日は孝平君と、ウッドデッキとテラス屋根の解体です。
昭彦でした。

9/14(日)、15（祝）　11:00～17:00 昭島市で、完成見学会！　 詳しくは　HP最新情報を　→　コチラ 
9/20（土）　13:30～16:00　住まいの学校inハヤコウ　 詳細、後日ＵＰします。

10/4（土）　 １ｄａｙレッスン　初　”消しゴムハンコ作り”　決定！　 詳細、後日ＵＰします。

羽山工務店代表羽山明夫が副理事長の、   ｢水と緑の循環型住宅を考える会｣が提唱する　　 長期優良住宅「武蔵野の家｣が　、 国土交通省の ｢地域型住宅ブランド化事業｣において 　　 25年度も 採択されました。 「武蔵野の家｣　ホームページ　→　是非ご覧下さい！

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