ストレス解消は何ですか?

土曜日当番、社長です。
 

 

いろいろあって息詰まる時ありますよね?

気晴らしにぱ~っと、したいという時あります。
 

 

幸い自分は、多趣味? でたくさん発散するネタを持っています。

皆様はどうですか?
 

 
・遠くにプチ旅行(日帰りどころか半日帰り)

・コンサート (でもこれは毎日はやっていない)

・野球観戦、サッカー観戦 (今はシーズンオフ)

・スーパー銭湯(サウナ)

・飲みに行く
 

 
ですが、どれもそのあと一番最後の 「飲みに行く」 が、

セットになってしまっています。
 

 
その為、いったんダイエットに成功した体重が、

今年に入ってから急上昇!
 

 
上昇最中だというのに、1月のマラソンのタイムが良かった

ことに気を緩めて、さらに上昇!
 

 
せめてプラスマイナスゼロに、抑えるためには、

やはり毎日の運動! ということで、
 

 
今月は、マラソンの練習頑張ります!
 

 
水曜は会社を早めに上がって、強風、恐怖の多摩湖ラン。
 

 
昨日は、三鷹で会合の後、懇親会を遠慮して、
皇居ラン3周
 

 
通勤ランも、頑張ってマス!

3月の立川マラソンまであと、1か月、体重もベスト、
タイムもベストを出せるように!
 

 
社長でした。

 

 

 

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今年もやります!是非ご来場を!
2/16(日)第12回 ハヤコウもちつき大会
今年から限定18名の似顔絵コーナーもありますよ~
※10:00より整理券配ります

是非、遊びに来てくださいね!  ↓  クリック

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当社が参加している工務店有志の会
スーパーウォールビルダーズファミリー

 

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