こんにちは、最近、市販の【経口補水液】の偉大さを
身に染みて感じたイサタケです。
何かというと、元来汗っかきなんですが、年とともに、スポーツしている最中に足が攣りやすくなってきました。調べると、汗をかくことで、水分が一気に排出されて、筋肉系の故障につながりやすいと。。。（マスクしながらだから尚更汗かきます）
ってなわけで、モノは試し。
フットサル中に、経口補水液をちょびちょび飲み。
基本的な水分補給はスポドリを水で薄めたもの。
すると、全然つらない。
年とともに無理な動きを避けてるからつらないだけかもしれませんが。
まぁ本来の経口補水液の飲み方ではないですが、まあいいんです。
今後も経口補水液にお世話になりそうです。
さて、スポーツといえば、目下のオリンピックやワールドカップは4年に一度ですが。
こちらも要チェックのイベントです。
一年に一度。夏のおなじみイベント。
キャンドルナイト2021！
今年は8/1（日）20：00から2時間。各ご家庭で、ご自宅のでんきを消して、ロウソクの光で過すことで使うｴﾈﾙｷﾞｰを抑えCO²の削減を行いながら、自然の大切さや環境を守るためにできることを考えようというイベントです。
もちろん今年もフォトコンテストを実施しますよ！
詳細はこちらをクリック！
是非とも自宅でご参加の上、一年に一度、自然や環境についてご家族と話す機会にしていただければと思います。
それでは今日のブログはここまで★
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８月２２日（日）
13：30～15：30 完全予約制
おなじみ 家づくり教室 オンライン（ZOOM）！
８月の家づくり教室は大好評のオンライン開催です！
※ZOOMを活用したオンライン開催となります。
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例年の夏まつりやもちつきは開催できない状況が続いておりますが、
皆様のご自宅で参加できる
毎年恒例の”ハヤコウキャンドルナイト”は行いますよ～！
～キャンドルナイトとは～
8/1（日）の夜８時から２時間
ご自宅のでんきを消して、ロウソクの光で過すことで
使うｴﾈﾙｷﾞｰを抑えCO²の削減を行いながら、
自然の大切さや環境を守るためにできることを
考えようというイベントです。
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