こんばんは、渡辺です。

9月に入り、だいぶ過ごしやすくなってきましたね！

ただ動いていると汗はかく…ただなかなか体重が落ちてこない…

健康に気をつける面でも少しずつ体重を落としたく、そうする事で

野球・ゴルフやるにしても動き方が変わってきます。

今月は、野球・ソフトボールの大会が毎週のように入っています！

相変わらずワクワクするのですが、張り切りすぎてケガだけしないように

頑張りたいと思います！

あっ、体重落とすのも頑張りま～す！！

それでは本日はこの辺で。

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皆さん お元気でしょうか。

９月になりましたね。

暑い　暑いと言っていた ８月も終わり　９月になり 少し暑さもやわらいできました。

これから 少しずつ 少しずつ 涼しくなって 秋になってくるんでしょうね。

秋といえば 味覚の秋、スポーツの秋、読書の秋とよく言いますが

皆さんにとっての秋はどんな秋なんでしょうか。

わたしは やっぱり スポーツの秋ですね。

スポーツをするのに適した気候ですし

野球はクライマックスシリーズ、日本シリーズと 最後の盛り上がりを見せますしね。

ちなみに 弊社社長は ９月前半にトライアスロンに参戦するようです。

うーん　凄すぎです！！

わたしもテニスする回数を増やさないと。

 

先日 １階から３階を 何十往復して ふくらはぎが・・・

山家でした。

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