健康になりたい

こんばんは、イサタケです。
昨日から一気に冷え込んできましたね。
クローゼットの奥からデカコートを引っ張り出しました。

もちろん相変わらずの自転車通勤ですが、
辛いことが二つ。耳が痛くなること。
足先がずっとひんやりしてること。

なかなか暖まらないんですよね~。
とはいえ、この通勤も一年半以上になります。

で、そんな自転車通勤も絡めて
ハヤコウに入って何より良かったことがあります。
それは、、、

健康になったこと!

先日、健康診断(人間ドック)の結果が出たのですが。。。

すこぶるイイ!(一部を除いて)

(※ちなみに一年半前の診断結果は、散々でした。。。)

体重は前回(一年半前)に比べて、マイナス6キロ!

ウエストはマイナス10センチ!(ホントです)

尿酸値、、、前回 6.1 → 今回 5.3!! (7.0から黄色信号)
(ビール控えてよかった~)

いやぁ、うれしいいいいいいい!

がそんなことばかり言ってられません。

血圧が高いんです。。。前回よりガンガンに上がっていました。(泣)

正直、若いころはおじさん方が、健康診断の数値に一喜一憂しているのが理解できませんでしたが、自分がおじさんになるとよくわかります。一喜一憂。狂喜乱舞。意気消沈。その気持ちがよくわかります。

嫁さん曰く、「たしかに痩せたよね。顔小さくなったよね。(笑) 二年前までは、まるで顔が歩いているぐらい大きかったもんね!(爆笑)」

だいぶ失礼な話ですが、、、、、、痩せたようです。

それでは今日のブログはここまで☆

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2年ぶりの、”夢と魔法の国” 

 

3年前は、前の日早く帰ったのですが、今年は例年通り、深夜に帰宅。
その理由は、 前の記事をご覧下さい!
→ 2週連続リタイア、川口マラソン

そして、寝たのは深夜2時過ぎ、 そして起きたの4時過ぎ、

睡眠時間2時間で出発!  気温も今年一番の冷え込みっ

1時間かからず到着、 2回目の立体駐車場3階をゲット!
ここ数年、正月の2日とか、3連休の中日などの激混みの日ばかりに
行っていたので、拍子抜け。
列に並んだのもかなり前。
会場15分前にはオープン、そしてすぐパークに入れて、
”モンスターズインク” ファストパスもほぼ1番乗り!
子供達は、すぐ ”プーさんのハニーハント”  にほとんど並ばずに乗りまして、

自分はすぐさま、”ビックサンダーマウンテン” のファストパス、

その後は、 ”バズと・・・・” のファストパスを取って、

待ち時間の長くて子供達が乗りたいアトラクションは、ほぼ制覇!


自分、前日の給湯器故障の段取りやり取りに、一度パークの外に出たり、
夕方には強烈な眠気が襲ってきて、一度車に戻って zzz・・・・ したり、
夢と現実の間を行ったりきたり・・・・

翌日子供達が学校があるので、7時には退散して帰ってきました。

次回は、仕事の段取りをちゃんとして、
ちゃんと、体調を整えて行きたいと思います!

 

 

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2週連続リタイア、川口マラソン 

明日は家族と2年ぶりの ”夢と魔法の国” 社長です。
去年は、娘の受験の為自粛。

今年は、その娘リーダーとして張り切っております。
「4時半出発だから、4時前には起こします!」  とLINE
 

今日現場チーム、専務山田は屋根替えで大変だったかと思いますが、
自分も朝から、住まいの誕生日点検、外壁塗装などの見積現地調査4件、
カレンダ^-お届けで、会社に戻れたのは16:30
そこからやっとかかってきた電話の折り返し。

そして皆が帰ってから、今度は業者さんにお支払いする請求書のチェック、
社員の給料計算・・・・・・

さらには、22:00アパートの大家さんから、
「お湯が出ないみたいなんですけど・・・・」
入居者様、メーカーのサービスとやりとり・・・・
現在時刻 23:30

明日も ”夢の国で電話デス” たぶん・・・・

やっとこのブログ書き始めました。

 

 

さて、やっと本題!

こないだの日曜日は、フルマラソン からの2週連続のハーフマラソン、

前回の記事に書きましたが、泣く泣くドクターストップで、

歩きでいけるところまで、今回もスタートラインには立ちました。
白石工務店さんのTシャツを着て、
左から、白石工務店串田専務、清水台工務店森田社長、自分、
石泉住宅野原さん、明友建設池田課長、

串田専務は過去2番目のタイム!
森田社長、野原さんはベストタイム更新、

そして自分と、池田課長はリタイア、

また念願の送迎バスに乗ることができました!
あ、前日の晩ブロッコリーで、仮歯が取れたのでご覧の通りです。

で、お酒はほどほどであればといわれているので、
今年も、川口、武井工務店さんの打ち上げに合流させて頂きました。


武井社長、武井専務、協力業者の皆様、
去年に続いて、混ぜていただいてありがとうございました!
社長でした。

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腰にきてます

今日は、昭島市S様邸屋根替え工事の1日目

規模が大きいので、2日に分けてやろうと計画

屋根の上4人、地上に2人。計6人での作業

人手が足りず

いつもは地上部隊担当の私ですが

久しぶりに屋根上部隊に

屋根勾配がきついので、おっかない・すべる・・・

2日じゃ終わらないよ、3日かかる・・・

数々の愚痴と戦いながら(笑)

確かに予想してたより進みが悪くて、やきもきしながら作業してました

「朝、話したとこまでは終わらない。こっちの面をやろう」と

昼に、計画変更。

なんとかかんとか、補強ベニヤ張り+ルーフィング(下葺き)まで
施工できました

それでも、日が暮れるのも早いので最後はヘッドライトをつけながらの作業でした

片付けまで終わったのが17:30頃

夏だったら、まだまだやれるのになーと、頭をかすめましたが

私自身、足はつりそうになるし、腰にきてまして

終わって良かった。の、安堵感の方が強かったです(汗)

なんとか先が見えたので、明日も皆でフルに頑張れば2日で終わると思います

一人でも欠けると厳しい・・・

みんな。明日も、頼みます

私自身が欠けたら大事になるので、今日はもう帰ろうと思います

 

専務(孝平)でした

 

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通信障害

こんにちは、イサタケです。
どうやら、びっくりするぐらいスマホに依存しているようです。。。

私、スマホはY-MOBILE(ソフトバンク系列)なのですが、
本日お昼過ぎからずーーーーっと 「圏外」 状態。。。

あれー?おかしいなぁ?まぁカレンダー配りしてるうちに
なんとかなるでしょ!と軽快に自転車を走らせて、、、昭島市へ。

ですが、いつまでたっても圏外状態。
あ、、、グーグルマップ見れないじゃん状態。(汗)

スマホが使えないので、カレンダーをお配りする家の
近くまでは来てみても、、、そのお宅までなかなかたどり着けない。

ご近所の方に
「〇〇さんの家ってどのへんですかね?」と聞く有様。。。
※でも皆さん親切。笑顔で教えてくれました。
最高です。昭島市!

ですが、これじゃいかん!時間かかりすぎるわ。と、
会社に戻って通信障害を調べると。

案の定。
こんなことに。。。全国規模で
ソフトバンク、Y-MOBILEの使用者の方は不便の極みですね。。。

早く復旧してくれー!

協力業者の皆様、イサタケのスマホ繋がりにくくなっています。
ですが、Lineは使えますので、そちらでご連絡いただければ幸いです。

それでは今日のブログはここまで☆

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第9回

こんばんは。

山田です。

昨日、砂肝を20年ぶり位に食べました。

なんとなく歯触り、食感が苦手で食べていなかったのです。

なぜ、食べたのかといいますと、奥さんが焼き鳥を買ってきました。

新幹線チケット購入の帰りにルミネに立ち寄り、なんとなく美味しいと聞いていたから買ってみたとの事。

奥さんはアルコールアレルギーなので、居酒屋なんか行くこともなく、家で焼き鳥なんか食べた事もないので、適当に購入したそうです。

本人は何を買ったのかも分かっていなかったので、聴いてもわからない。口に入るまでなんだろうって感じでした。

食べたら砂肝でした。

じゃりじゃりしてますね。じゃりじゃり。飲み込むタイミングがホルモン位分からないです。

鳥類は歯が無いからすり潰す臓器みたいなので、じゃりじゃりなんですね。

久々に食べたら記憶に残っていた程の歯触りではなかったので、食べれました。

残りの焼き鳥で1種類食べても分からない物があったので謎です。

一体何を食べたのだろうか。

20年も経つと色々好みも変わるので、今度はぼんじりも苦手なので機会があったら食べてみようと思います。

それではまた。

基礎工事

S様邸2世帯住宅新築工事

順調に進んでます

前回11/7の記事  「やり方だし」

根切り(掘削) → 地業転圧 → 防湿シート敷き込み → 捨てコンクリート打ち →
外周型枠組 → 鉄筋配筋開始

 

 

 

 

 

 

 

 

ベース部(耐圧部)の鉄筋配筋中

 

 

水道工事。 コンクリート打設前に埋設管(さや管)を施工中

第3者機関の検査に合格して

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ベースコンクリート打ち

立ち上がりの型枠組中

 

 

 

 

立ち上がりコンクリート打設前

天端の位置出し中

29(木)に型枠撤去しました

 

 

玄関土間部、コンクリート打ち前に 先行断熱工事(山田が施工)

天気が良くて、助かってます

 

13(金)に、上棟予定です

協力業者さんに感謝

専務(孝平)でした

 

横からすみません、社長の羽山昭彦です。

先週の分、社長ブログ、更新しましたので見てください!
クリック → 地域型住宅グリーン化事業

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ハヤコウで働きませんか?

こんにちは、イサタケです!

ぐぐっと!冷え込んできましたね~
就寝時はできるだけ暖かい恰好をして、加湿器をオンにして
風邪などひかぬようしたいところです。

さてさて、ハヤコウではありがたいことに、
来年春にかけて多忙の極み状態。。。
(社長も専務も現場監督の山田もバタバタしています)
(お待たせしている皆さま、申し訳ありません)

といった状況なので、

喉から手が出るほど、、、、
猫の手を借りたいほど、、、、

お手伝いしてくれるパートさんと、現場でバリバリ動ける大工さんを
欲しています!そんな状況なので今日は通常業務とともに、
求人ページのリニューアルをいたしました!
(※現場監督さんは山田さんが入社してくれたので大丈夫!)

そう。パートさんと、大工さんなんです。。

ちょこーーーーっとだけでも
ハヤコウで働くことに興味のある方は、、、

→コチラ← をクリックしてください!

パートさん希望、大工さん希望で
話だけでも聞いてみたいという方は、お気軽にお問い合わせください。

地元(立川市・武蔵村山市・国分寺市)密着のハヤコウで
一緒にお仕事をしてみたい方、心よりお待ちしております!

それでは今日のブログはここまで☆

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アプローチパーゴラ

最初に、パーゴラとは
(私自身、パーゴラの意味をきちんと調べたことがなかったのでネット検索)

 軒先・庭などに作る格子状の日陰棚。フジ・バラなどを絡ませる。緑廊(りょくろう)。

リフォーム用語集

藤やツタなどのつる性植物をからませて日陰をつくる日除け棚。テラスなどに設けられることが多い。

 

・・・上記の意味合いですと、パーゴラとは言えませんが

国分寺市 O様邸 アプローチパーゴラ交換工事

 

 

 先日の台風で、大変なことに・・・

O様から家から出られないと電話があり、すぐ訪問して

とりあえず、一番手前だけ撤去

 

木製では、またいずれ同じことになるので

鉄製でご提案 → ご依頼頂きました

奥の2カ所も撤去して、3カ所とも新規に作成

 

既存門扉を活かして欲しいと、O様のご要望通りにバッチリ取付

施工は鉄骨工事協力業者の昭光さん

写真を撮ってきて、

『うん、良い感じ』と、ちょっと悦に浸って、大工見習の寺田に

「昨日、一緒に撤去工事したお宅、良ーい感じになったぞ」と、見せたら

「鳥居みたいっすね」

・・

・・・って、おい。

あー、確かにさび止め色なままだと、そう見えちゃうか。

電気工事→塗装工事して

完成写真がコチラ

 

照明も既存利用して取付

うーん、良ーい感じだ。

O様も、とても喜んでくださいました

協力業者さんに感謝

専務(孝平)でした

 

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第8回

こんばんは。

山田です。

今日は思い込みの話。

先日、帰ってお姉ちゃんをみたら、両ほっぺを蚊に刺されたと言ってきました。

確かにプクっと刺された感じの跡があります。

そんな漫画みたいな事あるんだと大笑いしながら過ごしました。

しかし翌日、昼過ぎに保育園からリンゴ病じゃないかとの連絡。

奥さんが早めに迎えに行き病院へ。

診察結果はやはりリンゴ病。

しかし、調べると発症して赤くなるまでにはかなりの日数が・・・

今2歳なのですが、年齢的にも発症しにくい年齢みたいです。

前兆も無く食欲もいつも通りで、だるい感じもなかった数週間。

保育園でも周りに居たかなって感じみたいです。

今は少し赤みが残っている状態です。

明後日に年賀状の写真を撮るのでそれまでには治って欲しいなと願います。

しかし、蚊に刺された跡みたいなのは、何だったのだろうと思います。

目隠しして割りばしで手に当てると、タバコ火傷みたくなるのと同じ感じで、お姉ちゃんはほっぺが赤いから蚊に刺されたと思い込んだのでしょうかね?

人間の体って不思議ですね。

変なまとめ方になりました。

それではまた。