4月10日に入社しました、伊佐地と申します。

詳しい自己紹介はこちら

今回は趣味について書いていきたいと思います。

—————-ここから—————-

小学校入学から高校2年まで極真空手を習っていました。

多い時には週4回ほど道場に通い、心身の練磨に励んでいました。

高校卒業と同時に道場に顔を出すことはなくなり、アルバイトに精を出す生活に変わっても　’太る’　ということを知りませんでした。

そんな私が、ITエンジニア(前職)として勤めて1年後、50kgから変化のなかった体重は、65kgに。。

運動不足を感じた私はジム通いを決意！

有酸素運動では、飽きて辞めたらリバウンドしてしまうと思い、ウエイトトレーニングをして基礎代謝を上げればきっとリバウンドし辛いだろう。。と考え、思い立った日から通い始めました。

初めは敷居が高く感じたジム通いでしたが、フォームや食事について教えてくれるおじ様達に囲まれ、気が付けば10カ月経過していました。

今では、増えた体重はあまり変化していませんが、体つきが大きく変化しました。(以前着ていたスーツがぱちぱち)

ダイエット目的で始めたジム通いが、気が付いたら生活の一部になっていました。

これからも、健康に気を付けて元気に仕事に励んでいきたいと思います。

—————-ここまで—————-

最後までお付き合い下さりありがとうございます!

伊佐地

社長ブログ、週２回更新頑張ってます！　　　↓クリック！↓

***********************************************************************
画伯とゆずとみおの子育て日和は、週１回を目標に女性スタッフが更新中！

ご覧下さい　↓　　　↓　　　↓　　　クリック！

***********************************************************************

当社が参加している工務店有志の会
スーパーウォールビルダーズファミリー

クリックして、ブログランキングにご協力ください

　　　にほんブログ村 ←クリック